Kembang kol boleh dikatakan makanan yang mengagumkan, berfungsi sebagai pengganti yang lazat untuk setiap keinginan yang tidak sihat yang anda boleh impikan. Resipi kolum bunga lebih popular daripada kale pada Pinterest hari ini! Untuk meraikan, kami membongkarkan beberapa kraf kol kembang api yang paling manis di selera Pinboards kami-gembira!
1 Fettuccine Kesihatan Alfredo
Resipi oleh Pinch Of Yum, gambar: istock
Kapsul berkrim kembang membuat sos alfredo yang selesa dan selesa dikurangkan semua karbohidrat berat yang anda akan dapati dalam sos biasa.
2 Cheesy Cauliflower Tater Tots
Resipi oleh Saya Breathe Saya Lapar, foto oleh Makanan dan Masak
Tot bebas gluten ini membuat burger cheddar yang lazat tanpa berat semua kentang itu.
3 Garlic Parmesan Cauliflower
Resipi oleh My Kitchen Escapades, foto: istock
Bawang putih, keju, dan beberapa bumbu ringan lainnya datang bersama-sama untuk membuat kembang kol ini merawat lebih enak.
4 Nasi Goreng Cauliflower
Resipi dan gambar oleh The Recipe Critic
Petua Pro: kembang kol yang dijalankan melalui pemproses makanan kelihatan (dan sedap) banyak seperti nasi!
5 Parmesan Cauliflower Bites
Resipi dan gambar oleh Damn Delicious
Pasti, mereka goreng, tetapi sekurang-kurangnya anda akan mendapat hidangan sayuran!
6 Bakul Kek Keju Bakar
Resipi oleh Just A Pinch, gambar: istock
Seperti mac 'n' keju, tapi lebih baik!
7 sup Kumbung Putih Cheddar
Resipi oleh Memasak Berkelas, gambar: istock
Senyapkan panas pada malam yang sejuk dengan sentuhan rendah lemak pada sup cheddar brokoli!
8 Panggang Madu Garlic Cauliflower
Resipi dan gambar oleh Kirbie's Cravings
Makanan madu yang lazat ini cukup ringan untuk meninggalkan bilik untuk pencuci mulut!
9 Pai Gula Kembang Kolar
Resipi dan gambar oleh MamaEatsClean
Makan malam yang kaya dengan karbohidrat rendah ini menawarkan topping kol garam yang lazat untuk rasa tambahan.
10 Cheesy Cauliflower Gratin
Resipi dan gambar oleh The Baker Chick
Hidangan kuih kulip ini mengambil tempat kentang kaya di meja makan!
11 Paleo Scallion Pancake
Resipi dan gambar oleh Willow Bird Baking
Ya, kembang kol boleh menggantikan penkek.
12 Buffalo Cauliflower Dip
Resipi dan gambar oleh Ibu Thyme
Cauliflower dan yoghurt Yunani datang bersama-sama dengan rasa yang lazat untuk pembuka selera yang ringan dan enak.
