aha

Pernahkah anda tertanya-tanya kenapa anda melihat pandangan anda berlama-lama dengan seorang lelaki yang memberikan anak perempuannya menunggang babi atau tertawa pada sesuatu yang comel dia hanya memberitahu dia? Ternyata kami tertarik kepada bapa terima kasih kepada andaian biologi bahawa lelaki itu cukup sihat untuk menghasilkan...

Ia adalah soalan manicure yang berusia lama: Adakah anda mendapat trim kutikula? "Secara umum, anda tidak boleh mengurangkan kutikula, " kata ahli kulit dermatologi New Orleans, Mary Lupo, MD. "Jika mereka terlalu pendek atau ditarik dari kuku, ia membolehkan bakteria, ragi dan jamur menjangkiti katil kuku...

Jika diet anda merasakan sedikit tidak sihat - atau membosankan - kebelakangan ini, satu cara mudah untuk mencari makanan berwarna cerah. Makan diet yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna-warni mengurangkan risiko penyakit kronik, termasuk diabetes jenis 2 dan penyakit jantung. Memilih produk dalam pelbagai warna memastikan anda mendapat pelbagai nutrien yang berperang dengan penyakit ini...

Hidup dengan mentaliti semua atau tiada seolah-olah berani dan menarik, tetapi apabila ia datang untuk mengangkat larian anda, ia tidak akan membantu anda pergi jauh. Peraturan 10 peratus (10PR) adalah prinsip yang cukup universal: Jangan meningkatkan jumlah perbatuan mingguan anda dengan lebih dari 10 peratus dari minggu sebelumnya...

Jadi, anda memutuskan untuk mendapatkan liar 'liar dan tarik Ke $ ha pada kuku anda - Maksud saya, siapa yang tidak suka rockin' beberapa bling! Kuku aksen gemerlapan benar-benar menambah corak liar ke rupa yang tidak kelihatan, tetapi menghapus kebaikan yang berkilauan ini boleh menjadi sakit kepala yang serius (seperti, dengan serius, di mana botol bor ...

Memukul jam gembira dengan krew pejabat atau menuang segelas merah sebaik anak-anak akhirnya di tempat tidur - indulgensi ini menambah semuanya dengan mudah. Kajian Mei 2014 mendapati bahawa orang menganggap betapa banyaknya mereka minum sebanyak 50 peratus atau lebih . Daripada memerintahkan gelas kedua kerana semua orang sedang menyia-nyiakan dan anda masih bersenang-senang, pergi ke bartender yang bersenjata dengan beberapa minuman tanpa alkohol tetapi lazat, mencadangkan Bauer...

Mungkin anda mempunyai segelas wain terlalu banyak, dan merasa sedikit mengantuk. Ia haruslah berjalan dengan baik sebelum mencuci wajah sebelum tidur? Salah. Tidur dengan solek muka seperti asas atau primer berat ketara menyumbat liang-liang anda, menjadikannya lebih besar dan menyebabkan jerawat. Ia juga menafikan kulit anda keupayaan untuk secara semula jadi meremajakan dirinya, yang membawa kepada kebodohan...

Secara keseluruhan, itulah satu atau dua pound bakteria dalam tubuh anda! Mereka hidup hampir di mana-mana, dari kulit siku anda ke dalam mulut, hidung dan faraj. Tetapi sebelum anda panik, mikrob ini adalah penting untuk menjaga tubuh anda berfungsi dengan baik-terutama saluran pencernaan anda....

"Saya fikir bahawa sejak saya tidak mempunyai kudis sejuk, saya tidak dapat mempunyai herpes, tetapi doktor saya menjelaskan bagaimana virus herpes type 2 (HSV-2) hanya menunjukkan pada organ seks, " kata kolumnis kami mengenai diagnoisnya. Terdapat dua jenis herpes, lisan dan alat kelamin, dan hanya kerana anda tidak mempunyai kudis sejuk tidak bermakna anda tidak boleh mempunyai herpes...

Andaian umum adalah bahawa seks dan kebahagiaan mempunyai hubungan langsung: mempunyai hubungan seks yang lebih membawa kepada lebih banyak kebahagiaan. Bunyi betul, huh? Tetapi satu kajian baru yang diterbitkan dalam Journal of Behavior & Organization menunjukkan bahawa melakukan hubungan seks tidak semestinya membuat anda lebih bahagia...

Jika anda duduk untuk makan tengah hari Ibu Hari ini, mari kita tambah satu lagi perkara untuk anda bersyukur kerana: keluarga yang makan bersama cenderung menjadi lebih sihat. Penyelidikan baru menunjukkan bahawa lebih daripada 40 peratus belanjawan makanan khas Amerika dibelanjakan untuk makan di luar, apatah lagi fakta bahawa banyak restoran tidak menawarkan pilihan yang cukup sihat...

Perlu istirahat daripada menggilap anda tetapi tidak menanti-nantikan menggoreng warna kuning yang dikembangkan dari kiasan merah yang terlalu panjang? Terdapat penyelesaian yang cepat dan mudah untuk menyegarkan hujung jari dan tablet pergigian anda adalah bahan ajaib. Larutkan tablet dalam mangkuk kecil air suam dan rendam kuku anda selama beberapa minit, dengan menggunakan sikat kuku untuk kuasa penyental tambahan, untuk mencerahkan kecantikan anda...

Selepas seharian di pejabat atau hujung minggu penuh aksi, kadang-kadang semua keperluan seorang gadis adalah merendam menenangkan di dalam tab mandi. Tetapi upacara menenangkan ini boleh memberi kesan negatif pada bahagian wanita anda. Dengan menumpuk di dalam mangkuk hangat, anda menghantar jemputan terbuka kepada bakteria untuk menyertai parti di uretra anda...

Selebriti baru seperti Kourtney Kardashian dan Gaby Hoffman baru-baru ini telah menggembirakan manfaat makan plasenta bayi baru lahir mereka. Mereka mungkin telah menangkap sesuatu: Manfaat boleh termasuk mengimbangi hormon anda untuk melawan kemurungan postpartum dan pengeluaran susu bantuan. Mommies-to-be, berbincanglah dengan doktor atau bidan tentang pembekuan plasenta ke dalam pil atau dataran dan nikmatinya dalam minuman keras untuk nutrien yang dinikmati oleh bayi anda...

Jika anda menonton berat badan anda, sebenarnya ada hari yang terbaik dalam seminggu untuk melihat skala. Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Obesity Facts mendapati bahawa kebanyakan orang kehilangan berat sepanjang minggu dan kemudian mendapat beberapa pada hujung minggu. Itu bererti bahawa anda mungkin menjadi paling ringan pada hari Jumaat dan paling berat hari Ahad...