Ahli sains: Claudia Aguirre, Ph.D., seorang pakar neurosains yang bekerja dalam industri penjagaan kulit

Jawapan: Tubuh anda dilabelkan untuk "melawan atau penerbangan." Apabila nenek moyang kami menemui bahaya, banjir hormon tekanan melancarkan badan mereka untuk melakukan pertempuran atau menghalangnya untuk selamat. Neurokimia yang sama sedang bekerja hari ini, tetapi anda tidak boleh melarikan diri dari bos yang marah-atau menumbuknya di muka-sehingga hormon-hormon stres pergi ke perniagaan mereka yang baru, dan malangnya kurang produktif.
Tekanan bermula dengan tindak balas rantai, bermula dengan pembebasan kortikotropik melepaskan hormon (CRH) di otak. Dari sana, CRH mencetuskan kortikotropin, yang merangsang pembebasan kortisol, hormon utama yang berkaitan dengan tekanan. Sekarang anda mempunyai semua hormon tekanan yang mengumpul di dalam badan anda, bersiap untuk membantu anda melarikan diri dari bahaya. Tetapi anda berada di meja anda, atau terjebak dalam lalu lintas, atau jika tidak duduk di duff anda, maka hormon-hormon itu akan melakukan lebih banyak mudarat daripada yang baik.
Mereka menyebabkan keradangan di seluruh badan, menindas sistem imun, dan mengikat ke tapak mengikat spesifik pada sel-sel di kulit yang menghasilkan minyak, atau sebum, yang mendapat pam kelenjar sebum. (Kenapa kulit kita berminyak sebagai tindak balas kepada stres adalah misteri evolusi yang tidak dapat diselesaikan.) Minyak yang berlebihan menyumbat liang-liang yang meradang, dan jerawat yang menyebabkan bakteria-bahawa sistem imun anda bukanlah untuk membunuh-mengumpul di dalamnya.
Keputusan: Jerawat.
Ini semua boleh berlaku dalam tempoh beberapa hari yang ditekankan secara serius. Untuk memerangi kesan-kesan mengerikan, penting untuk minum air tambahan, kerana tekanan psikologi menghilangkan kulit. Sementara itu, anda ingin membutakan dengan murah hati untuk memetik minyak berlebihan di muka anda, atau memohon topeng tanah liat untuk membersihkan liang tersumbat. Anda boleh membantu menghalang pelarian yang tidak baik dengan membuat pretreating dengan asid salisilik, yang mengurangkan keradangan dan perlahan-lahan menghilangkan kulit. Sekiranya tanaman zit meningkat, spot treat dengan produk yang mengandungi benzoyl peroksida, sulfur atau asid salisilik.

Cara Membuat Seseorang BISA BERKATA JUJUR Tanpa Dia Sadari (Mac 2024).