Satu siri eksperimen yang diterbitkan dalam Sains Psikologi menunjukkan bahawa apabila kita melakukan ritual yang tepat sebelum kita makan, kita menikmati lebih banyak makanan kita. Itu boleh bermakna mengucapkan doa terima kasih atau pergi melalui cara khusus anda sendiri tanpa melepaskan bar cokelat. Jika anda melakukan perkara yang sama setiap kali-dan terutamanya jika anda menunggu sedikit sebelum anda tuck in-anda akan mendapat kepuasan maksimum dari setiap sekelip mata.
LEBIH: Pergerakan Makanan Lambat Semua Tentang Menyelamatkan
