Untuk menggunakan kurang dengan sedikit usaha, cukup pilih satu plat kecil. Walaupun anda tahu anda sengaja memilih plat yang lebih kecil untuk menipu diri anda memikirkan anda makan lebih banyak daripada yang sebenarnya, trik masih berfungsi. Oleh itu, potong makan malam yang besar dan tongkat dengan salad salad, mangkuk hidangan kecil, dan cawan wain cetek.

Inilah Cara Mempercepat Menstruasi Dengan Aman Dan Alami (Mac 2024).