 |
Roti? Protein? Ya! (Kami akan tunggu ketika kamu melompat dengan sukacita.) Roti Yehezkiel, roti rami yang tumbuh, dibuat oleh air rendaman dalam air sehingga tumbuh-tumbuhan hijau berkembang. Proses percambahan ini menaikkan nilai nutrien bijirin dan membuat vitamin dan mineral yang anda tidak dapati dalam roti gandum yang tersedia. Tidak seperti roti tipikal anda, roti Yehezkiel tidak mempunyai tepung gandum-semuanya adalah biji-bijian dan kacang-kacangan. Voila: protein lengkap, setanding dengan telur dan susu.
