Penekanan pada bahan-bahan segar dan pemakanan yang sihat menjadikan ramai daripada kita merasa bersalah ketika kita menuju ke bahagian makanan beku di kedai runcit. Tetapi hei, yang belum pulang terlambat dari kerja yang lelah ke tulang dan tidak mood untuk melakukan apa-apa selain merobek membuka kadbod hidangan beku? Melegakan rasa bersalah dengan memilih dari makanan beku ini yang memberikan lebih sedikit kalori dan pilihan yang sihat.
Pizza beku
Kashi Stone-fired Nipis Crust Pizza Cendawan Trio dan Bayam
Dilahirkan lemak tepu yang anda dapat dari susu dengan lebih banyak lemak tak jenuh tunggal dari minyak zaitun dengan pizza ini yang memberi anda lebih banyak pesto daripada keju.
Peppersoni Sendiri Sendiri dan Renyah Tidak Selesai
Peponia tidak mempunyai nitrit dan nitrat yang anda dapati dalam kebanyakan sosej.
Amy's Pizza Keju
Tidak boleh melawan keinginan untuk menurunkan keseluruhan pizza dalam satu persatu? Buat pilihan ini untuk anda.
Pembuka Ikan Beku
Udang Masak Cape Gourmet
Salah satu sumber protein paling lemah dan salah satu daripada yummiest adalah udang.
Margaritaville Island Lime Shrimp
Pegang mentega, sila. Udang beralkali kapur ini telah dicelup dalam mentega, tetapi ia hanya mandi ringan berbanding jenama lain yang menenggelamkan mereka.
Seapak Salmon Burgers
Bakar bayi-bayi ini dan anda tidak akan mahu kembali ke burger daging merah. Mereka bukan sahaja senang, tetapi mereka juga pilihan yang lebih sihat.
Sarapan pagi beku
Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl
Mulakan hari anda dengan dos serat protein yang sihat untuk memastikan anda pergi sehingga makan tengahari. Mangkuk sarapan ini menyampaikan 40 peratus kalori dengan protein.
Kashi Blueberry Waffles
Menghancurkan antioksidan yang terdapat di blueberry? Wafel tingkat pertama ini bukan sahaja menyediakan antioksidan tetapi juga hampir separuh keperluan harian anda untuk bijirin penuh bersama dengan serat dos yang sangat besar.
Bekas Pasta Beku
Kashi Chicken Pasta Pomodoro
Hidangan ini mengurangkan jumlah kalori yang anda dapati di kebanyakan hidangan ayam beku yang lain. Perbezaan kecil dalam kalori boleh membuat perbezaan besar dalam penurunan berat badan dari masa ke masa.
Lean Cuisine Four Cheese Cannelloni
Mengetuk beberapa ratus kalori setiap hidangan apabila anda membuat suis dari sos putih ke sos merah.
Bertolli Mediterranean Style Chicken, Rigatoni dan Brokoli
Selepas pasta dalam senarai ramuan, anda akan melihat dua ramuan berikutnya adalah brokoli dan ayam.
