Berikut adalah sesuatu yang akan menjadikan kebanyakan pakar dermatologi menyerang kepala mereka di dinding: hampir separuh daripada 125 universiti dan universiti terkemuka di Amerika Syarikat mempunyai katil penyamakan di kampus atau di luar kampus, menurut kajian Oktober 2014 di JAMA Dermatology . tidak boleh lebih mudah atau lebih murah bagi pelajar untuk mendapatkan tan: 96 peratus daripada kebanyakan kemudahan perumahan di luar kampus dengan penyamakan dalaman menyediakan percuma kepada penyewa dan lebih daripada 14 peratus kolej membenarkan pelajar menggunakan kad tunai kampus untuk membayar penyamakan, mengikut kajian. Pada ketika ini, siapa yang tidak tahu bahawa penyamakan - sama ada anda berbaring di pantai atau dalam penyamakan buruk - tidak baik untuk anda? Jadi kenapa beberapa pelajar kolej masih melakukannya? "Orang masih merasa tekanan untuk tan atau berjemur, " jelas Karyn Grossman, MD dari Grossman Dermatology di Santa Monica dan New York City. "[Mereka] berfikir, 'Jika saya melihat tan, mungkin saya merasa seperti saya lima pound lebih kurus.' Ia menjadikan mereka lebih yakin. "Sesetengah orang masih di bawah tanggapan palsu bahawa penyamakan di dalam rumah adalah lebih selamat daripada meletakkan di pantai. Fakta adalah penyamakan katil mandi dengan 12 hingga 15 kali lebih banyak radiasi ultraviolet daripada matahari. Ini menjadikan anda 12 hingga 15 kali lebih dekat dengan kulit tebal, kulit, keriput, dan kanser kulit. Terdapat juga hujah vitamin D, yang mana beberapa rumah penapisan dalaman telah melonjak, kerana sinaran ultraviolet membantu tubuh anda menghasilkan vitamin penting. Tetapi apa yang menyebabkan salon tanning tidak memberitahu anda bahawa katilnya mendedahkan anda kepada sinaran UVA, yang menembusi lapisan kulit yang mendalam, menyebabkan kerosakan yang menyebabkan penuaan pramatang, dan bukannya sinar UVB yang menyebabkan sinar matahari. Tetapi ia adalah sinar UVB yang membantu kulit menjadikan vitamin D, menurut Yayasan Kanser Kulit. Oleh itu, anda tidak mendapat faedah rangsangan vitamin D dari katil penyamakan kerana anda merosakkan kulit anda. Tanpa menghiraukan, cahaya ultraviolet bukan satu-satunya sumber vitamin D. "Majoriti dunia boleh mendapat vitamin D dari makanan dan suplemen, "kata Grossman, " jadi mengapa kanser risiko apabila ia didapati dengan selamat? "Bahkan mengetahui fakta - bahawa 1 dari 3 orang akan mendapat kanser kulit dan satu orang meninggal setiap jam dari kanser kulit - mungkin tidak mengubah minda orang tentang penyamakan. "Sukar untuk meyakinkan anak muda bahawa tans buruk bagi mereka, " kata Grossman. "Mereka mahukan kepuasan segera dan masih cukup muda untuk merasakan bahawa 'tiada apa yang akan berlaku kepada saya sekarang dan pada masa saya menjadi lebih tua, mereka akan menetapkannya.'" Jadi, tidak hairanlah amaran tentang kanser kulit sering jatuh pada telinga pekak, sehingga terlambat. (Contohnya: Kisah yang mesti dibaca oleh Lisa Pace tentang bagaimana dia pergi ke meracik salun lima hari seminggu sebagai seorang dewasa muda dan kini mempunyai kanser kulit 77 kali.) Tetapi beberapa kajian menunjukkan bahawa wanita muda dan lelaki lebih cenderung untuk mendengar mesej untuk menghentikan penyamaran apabila mereka dimaklumkan bahawa sinaran UV memberi anda kedut dan bintik-bintik umur. Melihat selebriti berpasir yang adil (berfikir Taylor Swift) dalam iklan juga membantu: kajian menunjukkan bahawa apabila wanita dipaparkan iklan dalam majalah fesyen dan kecantikan yang memaparkan model dengan kulit yang suntanned, tanpa model iklan atau iklan tanpa sebarang model, wanita yang melihat iklan menggambarkan model dengan kulit yang saksama mempunyai sikap yang kurang menggalakkan ke arah penyamakan berbanding mereka yang melihat iklan dengan model tan.Bottom baris: Mengelak dari katil penyamakan. Tempoh. Kami mendapatkannya jika anda tidak merasa sihat tanpa tan. Gunakan pengencang sendiri sebaliknya, yang lebih baik dari sebelumnya. Untuk permohonan yang semulajadi, semulajadi, ikuti panduan definitif kami untuk penyamaran diri.
