Jika saya memberitahu anda bahawa terdapat prosedur mudah, tidak invasif, murah yang pada asasnya boleh mengembalikan masa, anda akan melakukannya? Saya pasti anda akan. Kebanyakan wanita yang berusia tiga puluhan mereka mahu dianggap sebagai seseorang yang "tidak kelihatan lebih hampir dengan usia mereka."

Prosedur saya adalah mudah. Ia tidak akan memerlukan anda untuk membeli krim mahal atau mempunyai jarum pergi ke mana-mana berhampiran muka anda. Ia hanya bermakna memilih dengan bijak apabila ia membabitkan semua perkara yang melepasi bibir anda. Jika anda sudah bersedia untuk tidak hanya kelihatan lebih muda tetapi berasa lebih muda juga, maka anda sudah bersedia untuk bangkit dan cuba "makan cantik" selama enam minggu.
Di samping genetik yang baik dan tinggal di luar matahari, diet tetap menjadi salah satu faktor yang paling penting ketika datang untuk mencari muda, tanpa mengira usia. Kenapa rangka masa enam minggu? Ia berpunca daripada kajian terbaru dalam jurnal PLos ONE.
Penyelidik menjalankan dua eksperimen dan mendapati bahawa pengambilan karotenoid (komponen yang memberikan buah dan sayur-sayuran warna cerah mereka) dalam tempoh hanya enam minggu dikaitkan dengan warna kulit manusia yang "sihat mencari" bahawa peserta didapati "menarik" di sebaliknya seks.
Selain meningkatkan skintone, karotenoid juga membantu melindungi tisu daripada tekanan oksidatif. Itu bermakna kurang keriput dan kurang penuaan keseluruhan. Tambahan pula, kajian 2009 dalam jurnal Molekul Pemakanan dan Penyelidikan Makanan mendapati bahawa polyphenols (juga didapati dalam jumlah besar dalam buah-buahan dan sayur-sayuran) boleh menyumbang kepada keanjalan arteri dan penghasilan darah yang lebih baik pada kulit.

Ghea Youbi - Gak Ada Waktu Beib (Official Music Video) (Jun 2020).