Ya, saintis telah mengukur ruang peribadi. Dengan memerhatikan jarak di mana para peserta kajian mempunyai tindak balas refleks yang kuat ke tangan di muka mereka, para penyelidik dapat menentukan sempadan bidang yang tidak kelihatan ini. Dengan berbuat demikian, mereka mendapati bahawa tidak semua gelembung dibuat sama: Mereka mempunyai ukuran. Tambahan pula, orang-orang yang cemas terutamanya diganggu oleh pencerobohan ruang mereka.
Studio yoga untuk wanita curvy bermunculan di seluruh negara kerana lebih ramai guru dan pelajar mencabar idea bahawa kecergasan hanya digunakan untuk kesesuaian. Studio-studio ini bertujuan untuk membuat yoga dapat diakses oleh pelajar dari semua saiz, dan mereka ingin membantu pelajar suka bentuk mereka
Kepentingan tabiat pemakanan yang sihat tidak boleh dipertikaikan. Pemakanan seimbang yang merangkumi pelbagai jenis makanan yang kaya dengan nutrien adalah penting untuk mengekalkan kesihatan...
