Berapa banyak senaman yang baik untuk wanita hamil? Bilakah ia terlalu berat? Dr. Keith Eddleman, pengarang dan ketua obstetrik di Mt. Hospital Sinai di Manhattan, mempunyai nasihat yang bermula dengan "mendengarkan badan anda."

Teknik Senaman Ibu Mengandung | MHI (10 Ogos 2020) (Mac 2024).