Kita semua ada di sana. Anda tahu bukan idea paling hebat untuk memakai solek semasa senaman yang ketat, tetapi anda juga melakukannya. Anda mungkin tidak mempunyai masa untuk mencuci wajah anda di antara kerja dan gim, atau mungkin anda mempunyai pekerjaan yang menyebabkan anda berpeluh kepada beberapa ijazah (hello, jurulatih Pilates!). Mungkin anda hanya mahu melihat gambar yang sempurna semasa anda bersenam-hei, kami tidak di sini untuk menilai.Jika anda tidak memilih produk yang sesuai, namun, anda boleh menggulung kelihatan seperti keadaan panas, palet tarikh malam anda di wajah anda pada akhir senaman anda. Pakar bersetuju bahawa ia tidak digalakkan untuk memakai solek semasa bersenam. Jika ia tidak direka untuk menahan peluh, ia akan terlepas, dan apabila anda berpeluh anda mencipta persekitaran yang ideal untuk jerawat (peluh serta pembiasan sama dengan tempat pembiakan untuk bakteria penyebab zit).



Tetapi kita tahu banyak wanita lebih suka mati daripada pergi ke gim tanpa cacat dan bintik gelap. Jadi jika anda berada dalam kategori itu, ikut panduan pakar. Kesan anda akan terima kasih.

Nasihat solek dari kebaikan

Pakar Kimia Kosmetik YouBeauty Ni'Kita Wilson berkata apabila membeli-belah untuk kosmetik yang boleh memanaskan senaman yang kuat, "cari solekan tahan pemindahan paling mungkin; ia mempunyai peluang yang lebih baik untuk bertahan dalam latihan atau kerja yang menuntut secara fizikal. Pilih solek dengan liputan cahaya. Solek liputan yang lebih tinggi mempunyai lebih banyak pigmen dan lebih cenderung untuk ditangkap dalam liang-liang anda, menyebabkan jerawat. "Asas berasaskan silikon paling sesuai untuk bersenam, menurut artis solekan Kevin James Bennett, pakar kosmetik untuk Lembaga Penasihat estetika Antarabangsa Leslie Baumann, MD, pakar dermatologi dan pengarang The Type Type Solution . "



Molekul silikon kosmetik terlalu besar untuk menembusi atau menjadi tersimpan dalam liang dan secara semulajadi tahan air, "katanya.Rae Cosmetics (garis solek yang direka untuk wanita aktif) Pengasas Rochelle Rae berkata solek yang dipakai semasa senaman harus bebas minyak, yang membolehkan kulit bernafas. "Kosmetik yang berasaskan minyak merebak peluh di bawah solek, memaksa [untuk menghirup], " katanya. Satu lagi buzz membunuh: American Academy of Dermatology mengatakan jika anda terdedah kepada jerawat, berasaskan minyak Pelembap dan solek boleh menyebabkan jerawat, whiteheads, dan blackheads. Untuk mengelakkan seperti seorang remaja yang menghadapi pizza, organisasi mengesyorkan memilih produk yang "tidak komedogenik" atau "tidak aknegenik."

Sekatkan sinar tersebut

Dapatkan Gussi Up

Cuba tip-tip permohonan solek semulajadi dari Rae Cosmetics Founder Rochelle Rae:

  • Hidupkan rutin solek anda. Keluarkan asas yang berat dan memilih pelembap yang berwarna ringan dan bebas minyak.
  • Sapukan primer terlebih dahulu. Primer menyediakan permukaan licin, matte untuk aplikasi solek dan membantu menjaga solek dari gelongsor.
  • Lindungi pout anda. Produk bibir dengan SPF, seperti Rae Cosmetics Lip Shade SPF 15, melindungi pel smackers anda dan menghalang pemecatan. Rae mengesyorkan memilih merah jambu dan karang untuk bersenam. "Warna yang lebih ringan kelihatan kurang kemas jika anda perlu menghapus peluh dari bibir atas anda, " katanya.
  • Blot. Memecahkan kertas adalah penting. Rae mencadangkan menekan satu atau dua helai pada kulit anda untuk menghilangkan bersinar. "Anda boleh debu pada sedikit serbuk jika anda memerlukannya, tetapi sentiasa membaling terlebih dahulu untuk memastikan serbuk dari caking, meninggalkan anda dengan cahaya yang bagus, " katanya.

Bikers dan pejalan kaki ambil perhatian:



Skrin matahari adalah barisan pertahanan terbaik wanita yang aktif terhadap kerosakan kulit, kata Dr Baumann. "Wanita harus memakai pelindung matahari setiap hari, terutama jika mereka aktif di luar. Produk yang mereka pilih perlu menjadi kalis air yang mungkin, "katanya. Baumann mengesyorkan jenama pelindung matahari dengan penyekat UVA yang baik seperti La Roche-Posay Anthelios, Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch atau SkinCeuticals Sport UV Defense. Beliau lebih suka SkinCeuticals Fusion Fusion UV Defense over foundation kerana ia adalah pelindung matahari yang berwarna yang boleh mengambil tempat yang biasa, tanpa perlindungan solek.

Dr. Baumann mempunyai kata-kata nasihat untuk wanita dengan apa yang dia gambarkan sebagai "rosacea-seperti kulit, kulit yang menyengat." "Lebih baik mereka tidak mencuci wajah mereka sebelum bersenam, kerana minyak semulajadi pada kulit dapat melindunginya dari kekasaran peluh, "katanya.

Dia menggalakkan semua wanita membasuh muka selepas melakukan senaman untuk mencegah jerawat lebih jauh.

Jenama kosmetik untuk dicuba

CoverFX: Bennett mengesyorkan garis ini, yang dikembangkan bersama dengan pakar dermatologi, kerana produk bebas minyak dan sesuai untuk wanita yang mengalami keadaan kulit sensitif seperti rosacea.S

Kindinavia: Spray Finishing Makeup Original adalah produk tanpa minyak yang menghalang cermin dari tergelincir, lebur dan berkeringat, tanpa memerlukan sentuhan dan pembengkakan.

Rae Cosmetics: Rae mengembangkan garis kosmetik berasaskan mineral dengan pelindung matahari tanpa bahan kimia yang banyak untuk wanita dan atlet aktif. Penyebaran solekan yang tebal dan haus dalam industri kecantikan mendorongnya untuk mencipta kosmetik yang lebih tahan lama dan alami untuk wanita yang berpeluh. Kosmetik mengandungi titanium dioksida dan zink oksida, mineral yang tidak larut, bermakna mereka tetap diletakkan walaupun anda berpeluh.

PERLENGKAPAN MAKE UP DASAR YANG WAJIB DIMILIKI BAGI PEMULA (Mac 2024).