Apabila kita memikirkan semula peristiwa yang ditimbulkan secara emosi, kita cenderung untuk memalukan perasaan sedih atau kecederaan yang menyebabkan kita menghidupkan semula perasaan itu berulang kali. Penyelidikan baru mencadangkan bahawa memberi tumpuan bukan pada konteks memori buruk seperti cuaca atau apa yang anda makan atau memakai hari itu-mengambil perhatian terhadap bahagian-bahagian yang membangkitkan keresahan keadaan, menghentikan pancaran tekanan sebelum ia bermula.

Virzha - Tentang Rindu [Official Music Video] (Jun 2022).