Kita semua tahu bahawa makanan memberi kita tenaga, tetapi bagaimana jika anda boleh merancang makanan anda untuk menimbulkan jenis tenaga tertentu ... iaitu sejenis seksi? Kami mempunyai bahan-bahan yang anda perlukan untuk memasak sarapan, makan tengahari, makan malam atau tarikh berkelah romantis; makanan yang kami sediakan direka untuk mendapatkan jus anda mengalir. Sarapan pagi: Cuaca yang anda buat penkek atau hanya menambah susu ke bijirin pada waktu pagi, anda boleh menyedarkan beberapa kegembiraan dengan memotong pisang sebagai topper. Buah kuning mengandungi bromelain, enzim yang dipercayai meningkatkan libido lelaki. Dan bukannya kopi, cuba secangkir teh ginseng-akar telah ditunjukkan untuk meningkatkan keinginan. Makan tengah hari: Pergi ke menu dimuatkan zink, kerana mineral membantu dengan pengeluaran testosteron (hormon yang baik untuk pemacu seks wanita, selain lelaki). Beberapa pilihan termasuk udang, biji labu (taburkannya dengan salad) dan aphrodisiac klasik: Tiram. Makan malam: Pasta dengan wain merah, sesiapa sahaja? Kami mempunyai resipi untuk sup Pasta e Fagioli yang akan meningkatkan libido anda dengan dos folat, lycopene dan selenium, yang semuanya boleh membantu menggalakkan kesihatan seksual. Dan pertimbangkan untuk tidak membuang sebotol wain merah dengan kajian satu hidangan anda mendapati sebuah gelas atau dua boleh menyebabkan fungsi seksual yang lebih baik pada wanita (maaf, lebih daripada itu boleh mempunyai kesan sebaliknya). Makanan pencuci mulut: Manfaat coklat gelap (dengan sekurang-kurangnya kandungan koko 70 peratus) hanya akan datang-ia boleh meletakkan anda dalam mood untuk cinta dengan meningkatkan aliran darah, mengekalkan stabil estrogen, dan meningkatkan dopamin, juga dikenali sebagai "keseronokan otak" kimia. "Mata Bonus untuk combo coklat-dan-walnut-asid lemak omega-3 nut juga meningkatkan tahap dopamin dan arginin di otak, meningkatkan pengeluaran nitrik oksida (bahan kimia penting untuk ereksi). Keranjang Berkelah: Ingatlah makanan ringan zaman kanak-kanak Semut di Log? Itu saderi dengan mentega kacang dan kismis berarak di sepanjang bahagian atas, dan ia adalah pilihan yang baik untuk berkelah dewasa juga, kerana seledri mengandungi hormon androsterone, yang merupakan giliran apabila ia dikeluarkan pada peluh lelaki. Bonus: Mentega kacang kaya dengan lemak tanpa monounsaturated, yang dapat meningkatkan rasa gairah perempuan. Pakai beberapa keping tembikai, juga-kajian-kajian telah menunjukkan bahawa phyto-nutrien dalam ruji musim panas yang dipanggil citrulline mempunyai keupayaan untuk melancarkan saluran darah, sedikit seperti pil biru yang meningkatkan prestasi.
