Tidak semua orang boleh mengendalikan tendangan pedasnya. Juga dikenali sebagai : Kari Suka: Pelbagai "¨" ¨ Dislikes: Dikurangkan menjadi rempah sederhana "¨" ¨ Hobi: Pemanasan perut dan hati dengan sedikit ubat tradisional "¨" ¨ Cari dia: Campuran dengan mi dalam Thailand yang manis dan pedas kari, berkhidmat di atas padi dalam pemanasan kari India, mengukus kotak takeaway British dari kedai di sekitar sudut. LEBIH DARI MAKANAN KESIHATAN: Tiga Alasan Sebab Legume Harus di Kentang Plat Anda mungkin bervariasi seperti rempah-rempah yang dibuatnya, tetapi dia yakin bahawa tidak kira selera anda, anda akan mendapati dia hidangan yang baik untuk menggulung dengan kejatuhan musim sejuk atau musim sejuk. Walaupun ramai yang percaya bahawa Kari adalah rempah tunggal, seperti Cinnamon atau Paprika, dia sebenarnya lebih banyak lagi. Apa yang kita ketahui sebagai serbuk kari adalah gabungan herba dan rempah yang rumit yang dicampur dengan bahan-bahan segar seperti sayur-sayuran, kacang dan daging untuk membuat hidangan yang enak dan selesa. "¨" ¨ Penggunaan campuran rempah, seperti yang di Curry, telah dikesan beribu-ribu tahun di India. Pengaduan rempah tradisional yang biasa digunakan di Curry mengembara dari India ke seluruh dunia, menjadi sebahagian daripada masakan di beberapa negara, seperti Thailand, England, dan juga Jamaica dan Jepun. Ketika Curry mula mengembara dunia dan mengubah masakan tempatan, ia juga dipengaruhi oleh bahan-bahan tempatan. Khususnya, pengenalan lada cabai ke Eropah dan Asia dari Dunia Baru merupakan titik perubahan besar untuk makanan yang terkenal ini. "¨" ¨ LEBIH DARI KESIHATAN DINING: Sayuran panggangShe dinikmati di seluruh dunia menggunakan pelbagai bahan dan teknik, tetapi hasilnya selalu sama: hidangan yang menggiurkan yang menawarkan rasa dan manfaat kesihatan. Kari kini ditunjukkan sebagai tambahan yang sihat untuk diet anda. Bukan sahaja hidangannya umumnya dimuatkan dengan vitamin dan sayur-sayuran dan kacang-kacangan yang kaya dengan mineral, tetapi ia juga boleh membantu mengurangkan keradangan dan melawan kanser. Kunyit, salah satu rempah yang digunakan untuk membuat Kari, sedang dikaji dengan teliti untuk manfaat ini dan lain-lain potensi. Walaupun lebih banyak kajian definitif diperlukan untuk manfaat kesihatan lain dan Kari, dia fikir anda perlu teruskan dan makan! Sekiranya anda mendapati sendi anda sedikit kurang menyakitkan dan otak anda sedikit lebih cepat dalam proses, dengan baik, maka dia melakukan pekerjaannya. "¨" ¨Jika anda baru mengenali Kari, berikut adalah beberapa tempat yang anda boleh jumpa di restoran Sihat:
- Curry Chicken Sandwich di zpizza (500 kalori, 8 g lemak). Terletak di seluruh negara. "¨
- Dhaba Jhinga Tari (Udang Kari) di The Dhaba (490 kalori, 9 g lemak). Terletak di Tempe, AZ. "¨
- Nasi Curam dan Lentil (Kecil) di Au Bon Pain (130 kalori, 2 g lemak). Terletak di AS timur dan Midwest. "¨
- Ayam Kari (Berkhidmat 2) di China Star (270 kalori, 10 g lemak). Terletak di Mankato, MN. "¨
- Ayam Korea (Makan 2) pada Luck Joy (220 kalori, 8 g lemak). Terletak di Port Orange, FL.
LEBIH DARI MAKANAN KESIHATAN: Pembuka merapikan Pertunjukan
