Sekiranya anda salah seorang dari orang-orang yang mengecewakan kelembapan panas dan panas musim panas, yoga panas mungkin menjadi rahmat keselamatan anda! Sekarang, itu tidak terdengar sangat meyakinkan, bukan? Tetapi dengan berlatih yoga panas pada musim panas, tubuh anda menjadi lebih disesuaikan dengan berpeluh dan suhu yang melampau. Sedikit demi sedikit, anda mungkin dapat melihat bahawa anda tidak perlu meletupkan A / C sebanyak itu, atau anda kurang sensitif terhadap cuaca panas.

Buat Video Assignment Sampai Mandi Peluh? | VLOG (September 2020).