Mata yang kelihatan letih boleh memberi isyarat malam yang teruk melayang dan beralih. Tetapi mata bengkak dan bulatan gelap tidak semestinya hasil daripada malam yang tidak dapat tidur. Kemerahan dan kerengsaan boleh menjadi produk alahan. Lingkaran gelap di bawah mata boleh dikesan kepada genetik dan pengeluaran pigmentasi terlalu banyak. Menatap skrin komputer sepanjang hari boleh membuat mata anda kelihatan letih. Berjuang untuk membaca atau mengikis untuk melihat tanda-tanda berhenti boleh memberi anda ketegangan mata. Teruskan membaca untuk beberapa sebab mata dan penyelesaian yang berpanjangan yang akan memberikan penampilan bermata terang.

Alahan

Ubat antihistamin over-the-counter boleh merawat kembung dan pemampatan sejuk setiap malam boleh membantu mengurangkan bengkak. Elakkan menggosok atau menggaruk mata anda, yang hanya memperburuk lingkaran hitam dan kelihatan letih.



Penyebab alahan-histamin adalah bahan kimia yang dikeluarkan oleh alahan. Histamine menyebabkan kegatalan yang menyebabkan bengkak, keradangan dan pengumpulan cecair di bawah mata. Bahan kimia juga meleburkan saluran darah, yang meningkatkan aliran darah di bawah mata.

Tekanan mata

Terangkan mata anda dari skrin komputer setiap 20 minit dengan melihat objek 20 kaki jauh selama 20 saat. Anda mungkin memerlukan gelas jika anda telah meneran mata semasa berjuang untuk membaca atau melihat tanda jauh. Tekanan mata menyebabkan pembuluh darah di sekitar mata melebar dan meningkatkan aliran darah. Hasilnya adalah lingkaran hitam dan mata letih.

Dehidrasi

Minum banyak air. Kulit di sekeliling mata sangat sensitif terhadap penghidratan dan alam sekitar. Dehidrasi boleh menyebabkan keletihan dengan mengurangkan jumlah darah anda dan menjadikan jantung anda berfungsi dengan lebih cekap. Mata kelihatan letih walaupun anda telah tidur lapan jam penuh.



Pigmen bawah mata yang berlebihan

Pakai pelindung matahari setiap hari untuk perlindungan terhadap pendedahan matahari yang boleh memburukkan lagi hiperpigmentasi. Cari pelindung matahari yang dirumus menjadi lembut di kawasan mata yang sensitif, seperti SkinCeuticals UV Eye Defense Eye.

Produk yang mengandungi vitamin C yang cerah, seperti Dr. Andrew Weil untuk Pengeluar Minimizer Lingkaran Mega-Bright Dark Lighten, meringankan lingkaran hitam yang disebabkan oleh pigmen berlebihan.

Cuba ujian ini untuk melihat jika kalangan anda disebabkan oleh kegelapan dari pigmen. Tekan ringan di bawah mata anda dengan jari. Jika anda tidak melihat perubahan apabila anda mengangkat jari anda, punca itu adalah pigmen yang berlebihan. Jika lingkaran berkurang dan kemudian menjadi gelap lagi, masalahnya disebabkan oleh pembuluh darah.

Struktur tulang

Kontur tengkorak anda mungkin termasuk palung pemedih mata-alur yang berjalan dari sudut dalam mata di sepanjang pipi-yang cukup mendalam untuk membentuk separuh bulatan yang kelihatan di bawah mata. Soket mata sunken membuat bayang-bayang yang membuat bulatan gelap lebih ketara.



Vena yang terkenal

Kulit di sekeliling mata sangat nipis dan telus dan membolehkan darah biru-hitam di urat menunjukkan dengan mudah. Berbaring di waktu malam membolehkan darah mengalir di vena di bawah mata dan membuat lingkaran biru paling ketara pada waktu pagi.

Cuba ujian krim berasaskan vitamin K seperti Krim Mata Rawatan Glycolic, $ 105, dari Cane dan Austin dengan menggunakan dua kali sehari selama dua minggu untuk melihat jika lingkaran gelap vaskular dikurangkan. Vitamin K tidak berfungsi untuk semua orang. Jika ujian tidak menunjukkan peningkatan, anda mungkin ingin berunding dengan doktor kosmetik.

Beatboxing in Slow Motion - Smarter Every Day 109 (Mac 2024).