Disember bermakna bahawa penyediaan hidangan ayam belanda, kuah dan pie- lots dan banyak pai - tidak menyebutkan eggnog latte, cookies Krismas dan semua canapés yang menggoda yang datang dengan musim pesta koktail adalah tepat di hadapan kami.

Dan bagi mereka, seperti kita, yang tidak dapat menahan diri untuk mengambil bahagian dalam perayaan yang lazat-walaupun, kalori-sarat-percutian, sudah tiba masanya untuk menendang latihan anda ke gear tinggi.

Baca Lebih Lanjut

Perlu sedikit motivasi untuk keluar dari dapur dan ke gym? Beli pakaian senaman baru! Tidak peduli apa jenis badan anda, ada bahagian atas dan bawah untuk menjaga bahagian atas dan bawah anda sesuai dan bergaya.



Bentuk Badan Segitiga 1

Dengan lebih banyak pilihan yang boleh didapati ketika memakai pakaian kecergasan, kini anda boleh membeli gim seperti yang anda lakukan untuk pakaian biasa. Bentuk segitiga, yang lebih ramping di bahagian atas dan penuh di bahagian bawah, dilayan dengan baik dengan mencari bahagian atas yang kurus dan pantat yang lebih santai yang memaafkan melalui belakang dan pinggul.

Bentuk badan segitiga

Jaket half-zip ini meletakkan penekanan pada badan atas yang hebat.

Jaket Nike Pro Hyperwarm, $ 65, nordstrom.com



Bentuk badan segitiga

Seluar pinggang lebar pada seluar mudah ini mengalir angka anda. Hei, itu cukup untuk membuat kita melakukan bicu melompat.

Kasut Nike Legend, $ 70, Nordstrom.com

K COLUMN : Tips Rebecca Taylor untuk Berpakaian Tubuh Anda

2 bentuk bulatan badan

Jadi, anda komited untuk mendapatkan beberapa latihan hebat musim ini, tetapi anda lebih suka tidak meletakkan perut penuh anda pada paparan? Tiada peluh.

Bentuk Badan Lingkaran

Jangkau untuk bahagian atas yang mudah dan menyembunyikan perut anda ...

Puma Shala yoga besar, $ 45, puma.com



Bentuk Badan Lingkaran

... tetapi pasangkan dengan seluar kaki yang menyenangkan dan berwarna-warni untuk memamerkan kaki panas anda. Hanya jangan salahkan kami jika anda mendapati diri anda memakai gear kecergasan ini 24-7, OK?

Seluar cetakan puma, $ 40, puma.com

3 bentuk badan segitiga terbalik

Seorang wanita dengan bahu yang kuat dan lengan kencang kelihatan sengit dalam pakaian senaman.

Bentuk badan segi tiga terbalik



Cuba topi lengan topi untuk memamerkan bahu bahu anda. Nombor ringan ini rata-rata dalam banyak cara lain juga. Ia sudah lama di belakang, jadi ia akan menutup mulut anda dan belakangnya akan menunjukkan leher yang panjang dan cantik.

Lululemon Be Me Tee, $ 78, lululemon.com

Bentuk badan segi tiga terbalik

Hanya tambah seluar langsing ini, lengkap dengan tali pinggang yang bergaya dan pinggang yang halus yang memelihara mana-mana janggut. Kini, buatlah semua kelinci treadmill itu cemburu.

Lululemon Appreciation pant, $ 98, lululemon.com

Bentuk Badan 4 Jam



Siapa kata anda tidak boleh pergi glam di gym? Bentuk jam mempunyai barang untuk dipamerkan.

Bentuk Badan Jam

Sekiranya Marilyn Monroe boleh memukul jurulatih elips, kami fikir dia akan melakukannya dalam tangki halter pin-up yang sesuai dengan cawan yang boleh ditanggalkan.

Zobha Ruby, $ 68, zobha.com

Bentuk Badan Jam

Angka jam petualang bootylicious boleh melambatkan lengkung pembunuh ini dengan lebih banyak lagi dengan capri capri yang dipasangkan dengan hanya sedikit pembesaran yang cantik di sisi.

Zobha Ruched capri, $ 78, zobha.com

5 Bentuk Tubuh Raja

Raja-raja yang beruntung tidak perlu bersusah payah selebihnya untuk mencari pakaian senaman yang lebih rata, tetapi mereka masih mahu kelihatan feminin dalam pakaian kecergasan mereka.



Bentuk Tubuh Raja

Tee tisu ringan ini sepasang dipasang, dengan bahagian belakang terbuka yang seksi, leher bengkok dan kantong kanggaru dan kelihatan hebat di atas coli jerami atau jogging. Kami akan memakai ini sepanjang masa, dan dengan segala - galanya.

Athleta Santi atas, $ 69, athleta.com

Bentuk Tubuh Raja

Apabila anda menuju ke kelas, cuba pakaian ketat kelembapan ini. Raja-raja boleh menanggalkannya sepenuhnya. Dua perkataan: Kerja. Ia.

Athleta Chaturanga yoga ketat, $ 64, athleta.com

BADAN KEREN TANPA GYM!! (Body Science With UNDER ARMOUR) (April 2019).