Jerawat menjejaskan 40 hingga 50 juta orang Amerika (pada satu ketika dalam kehidupan mereka) dan boleh berkisar dari ringan (bintik hitam dan whiteheads) hingga sederhana (jerawat) kepada sista yang teruk. Walaupun orang yang mempunyai jenis kulit boleh mengalami jerawat, dengan kulit berminyak.
Sains: " Cukup, jerawat adalah liang yang tersumbat, " jelas ahli kulit dermatologi New York City, Francesca Fusco, MD. Setiap liang adalah pembukaan kecil di permukaan kulit yang membawa kepada folikel rambut serta kelenjar sebaceous. Apabila terlalu banyak sebum, bahan berminyak yang mengekalkan kelembapan pada kulit, dihasilkan, liang dapat disekat dengan sel-sel kulit dan bakteri mati untuk membentuk kepala hitam atau kepala putih (juga dikenali sebagai komedon). Jika komedone ini pecah, minyak dan bakteria merebak ke kawasan sekitarnya dan menyebabkan keradangan, juga dikenali sebagai jerawat.
Apa yang menyebabkan jerawat?
Perubahan hormon boleh menghantar kelenjar minyak menjadi berlebihan. Gen memainkan peranan, tetapi untuk tiga daripada empat remaja yang mengalami jerawat, ini biasanya berkaitan dengan akil baligh. Jerawat dewasa, yang umumnya mempengaruhi wanita berusia 30-an, 40-an dan 50-an, kebanyakannya disebabkan oleh turun naik hormon yang berkaitan dengan kitaran haid, kehamilan, pil kawalan kelahiran (terutamanya apabila anda berhenti mengambilnya) atau menopause. Dalam sesetengah kes, ia boleh menjadi tanda penyakit ovari polikistik. Tekanan, merokok dan diet boleh menyebabkan jerawat tanpa mengira usia atau jantina. Produk kecantikan yang mengandungi minyak seperti lanolin sintetik atau petrolatum, produk rambut berminyak seperti pomade dan ubat-ubatan tertentu termasuk Lithium dan cortisteroids adalah pemicu biasa juga. Selain itu, kombinasi bakteria, minyak dan geseran daripada memakai ikat kepala, helm dengan tali dagu atau cradling telefon anda boleh menyebabkan jerawat kenalan.
Jenis-jenis jerawat yang berbeza: MildBlackheads dan whiteheads: Blackhead adalah liang disekat sebahagian, di mana sel kulit mati yang terperangkap, sebum dan bakteria telah meresap ke permukaan. (Warna gelap tidak disebabkan oleh kotoran, tetapi melanin dalam kulit anda bertindak balas dengan oksigen di udara). Akar putih disebabkan oleh faktor yang sama tetapi merupakan liang disekat sepenuhnya dengan permukaan tertutup.
ModeratePapules dan pustules: Papules adalah benjolan merah meradang tanpa cecair yang kelihatan (iaitu mereka tidak boleh muncul). Pustules-lembut, lebam yang penuh nanah-adalah jerawat lama biasa.
Severe Nodules dan sista: Kedua-duanya adalah besar, lebam keras yang telah dijangkiti di bawah permukaan kulit. Perbezaannya ialah bahawa sista dipenuhi dengan nanah dan nodul tidak. Kedua-dua jenis ini boleh menjadi sangat menyakitkan dan bertahan selama berbulan-bulan. Oleh kerana nodul dan sista boleh menyebabkan parut walaupun anda tidak memilihnya, seorang pakar dermatologi harus selalu merawat jerawat jenis ini.
Jerawat Rosacea: Jerawat jenis ini secara amnya mempengaruhi orang berusia lebih dari 30 tahun dan lebih biasa untuk wanita. Gejala termasuk ruam merah pada pipi, dahi, hidung dan dagu, saluran darah yang kelihatan, serta benjolan dan jerawat. Seperti jerawat cystic, seorang profesional harus merawat.
WATCH VIDEO: Cara Menghilangkan Jerawat Adakah anda mempunyai kulit yang rawan cacat? Esthetician Jennifer Gallegos menerangkan langkah pertama untuk merawat kulit anda adalah untuk memahami di mana masalah bermula. Lihat petua yang berguna ini untuk memastikan anda melakukan segala yang diperlukan untuk mengelakkan ketidaksempurnaan yang mengecewakan.Sekiranya anda melihat seorang ahli dermatologi?
Jerawat ringan dan sederhana kerap dirawat dengan produk-produk di kaunter, tetapi jika anda mempunyai lebih daripada tiga benjolan jerawat besar, sudah tiba masanya untuk melihat seorang profesional untuk penilaian kulit, mencadangkan ahli dermatologi Omaha dan pengasas lovelyskin.com Dr. Joel Schlessinger . Rawatan over-the-counter yang paling berkesan untuk jerawat ringan dan sederhana adalah asid salisilat, yang mengelupas kulit mati, benzoyl peroksida, yang membunuh bakteria, dan belerang, yang membantu mengurangkan kemerahan. Bergantung pada jenis jerawat, pakar dermatologi mungkin menetapkan antibiotik (seperti Tetracycline), retinoid (seperti Differin atau Retin A), isotretin (Accutane) atau pil kawalan kelahiran untuk mengawal selia hormon.
Kongsi pintar anda
Dalam komuniti YouTalk kami, seorang pembaca bertanya: "Bagaimana saya boleh menghilangkan jerawat?" Ada jawapannya? Jangan simpannya kepada diri sendiri. Kongsi nasihat anda dengan menyiarkannya di sini.
Tips untuk kulit jerawat:
- Cari produk yang dilabel "non-comedogenic", "non-acnegenic" dan "bebas minyak".
- Elakkan produk dengan lanolin, petrolatum atau minyak mineral, yang boleh menyumbat liang-liang.
- Pilih pembersih yang mengandungi asid salisilik, yang mana kedua merawat dan menghalang jerawat baru.
- Gosok kerap untuk menghilangkan sel-sel mati yang boleh menyumbat liang-liang.
- Basuh wajah anda setiap malam sebelum tidur, walaupun anda tidak memakai solek. Minyak dan kotoran dari siang hari boleh menyumbat liang-liang semasa tidur.
- Melembap dengan lotion bukan krim. Sekiranya kulit anda sangat berminyak, cubalah gel formula atau menghidratkan serum.
- Tukar kes bantal anda dengan kerap kerana minyak dan bakteria boleh terperangkap di sana semasa anda tidur.
- Jangan pilih pada kulit anda. Mengepam jerawat atau sista boleh menyebabkan jangkitan menyebar dan membawa kepada parut.
- Bagi penghidap jerawat kronik, cuba mengelakkan susu dan makanan glisemik tinggi seperti roti putih dan kue. Mereka mungkin menjadi pencetus untuk anda. Makanan menyebabkan jerawat bukan mitos! Baca lebih lanjut di sini.
- Elakkan produk rambut berminyak seperti lilin dan pomed.
WATCH VIDEO: Mengapa Borang Jerawat
