Kopi tidak hanya menambah sedikit tambahan dalam langkah anda, ia sebenarnya boleh meningkatkan kehidupan anda! Satu kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal Circulation menunjukkan bahawa menghirup minuman pagi anda setiap hari dapat memanjangkan hayat anda. Penyelidik meneroka sejumlah besar data, yang dikumpulkan sejak beberapa dekad, dari Profesional Kesihatan yang telah menyiapkan soal selidik terperinci mengenai penggunaan makanan dan minuman harian mereka. Walaupun tidak terdapat kaitan antara minum kopi dan kehidupan lanjutan dengan perokok, bukan perokok pula menuai faedah. Malah, bukan perokok yang meminum dua hingga lima cawan pada reg mempunyai risiko 15 peratus lebih rendah daripada kematian pramatang. Ini termasuk penyakit kardiovaskular dan neurologi, serta bunuh diri.



LAKUKAN INI! DIJAMIN SUKSES AKAN TERCAPAI LEBIH CEPAT (Mungkin 2024).