Ah, pujian yang terbalik. Versi paling berkilau komen ini mungkin, "Wajahmu sangat cantik, jika anda hanya kehilangan berat badan ...." Tetapi terdapat satu juta variasi, dari komen halus tentang rambut atau pakaian anda, sehingga penghakiman buruk kurang dikurangkan dengan wajah jelita lisan. Ia boleh menjadi sukar untuk difikirkan jika "pujian" seperti itu benar-benar menghina dengan menyamar (penyamaran kadang-kadang tidak terlalu baik), atau jika mereka boleh menawarkan cara yang membina untuk membuat diri anda berasa lebih baik tentang penampilan anda. Selalunya, perbezaannya adalah halus dan datang ke atas siapa yang mengatakan mereka dan apa maksudnya. Bagaimana anda boleh mentafsir dan bertindak balas terhadap situasi ini? Situasi # 1 Anda baru sahaja pindah ke bandar tempat tinggal kakak anda. Dengan bantuannya, anda menyertai kelab golf keluarganya. Anda bermain golf kecil, tetapi anda benar-benar menyertai peluang sosial, dan bertemu dengan orang baru di rumah baru anda. Malam ini anda semua akan bersama-sama untuk memasak di musim panas di kelab supaya anda berpakaian seluar pendek, top dan flip-flop kegemaran anda. Apabila anda berjalan keluar ke keretanya, kakak anda berkata, "Ini agak lebih formal daripada itu-bolehkah anda berubah menjadi sesuatu yang lebih baik?" Situasi # 2 Anda telah lama bekerja di sana dengan harapan dapat mengesankan penyelia dengan projek terkini anda. Ia membayar dan dia menjemput anda untuk menemani beliau ke mesyuarat mengenai projek itu dengan beberapa pengawas peringkat tinggi yang lain. Semasa anda membincangkan agenda, dia menyebut bahawa anda akan berasa lebih selesa pada mesyuarat jika anda memakai sesuatu yang lebih konservatif daripada gaya kerja biasa anda. Anda tergoda untuk menjawab bahawa anda mahu dihakimi untuk kerja anda bukan fesyen anda, tetapi anda menghargai sokongannya dan angka yang tidak akan menjadi tindak balas yang paling bijak. Situasi # 3 Anda bergaul dengan beberapa kawan dan perbualan berubah menjadi gaya. Sebelum anda tahu, mereka telah memutuskan untuk memberi anda perubahan. Selepas beberapa lama, anda mendapati diri anda dengan gaya rambut dan solek baru, dan memakai pakaian pakaian yang dipinjam yang agak berbeza dari anda sendiri. Beberapa perubahan yang anda suka, dan beberapa yang anda tidak, tetapi kawan anda semua mengatakan bahawa anda kelihatan hebat. Situasi # 4 Seperti yang dikatakan oleh penulis Robin Kurth dalam artikelnya "Kebenaran 'Saya' Naked, " anda adalah wanita yang sangat sesuai 59 tahun. Setelah berkencan dengan seorang lelaki berusia 55 tahun yang agak indah untuk sementara waktu, anda bertanya kepadanya mengapa dia menolak pendekatan anda untuk keintiman. Beliau secara terang-terangan memberitahu anda bahawa dia tidak tertarik kepada badan berusia 59 tahun kerana dia telah "memanjakan" dirinya dengan wanita yang lebih muda. Berita baik, dia teruskan, kini anda boleh menggunakan strategi (seperti menanggalkan baju dalam gelap, mengenakan stoking dan baju tertentu) yang akan membantu dia melewati penampilan anda sehingga anda masih dapat mempunyai hubungan intim. Neraka tidak, awak beritahu dia, dan anda cuba menyembuhkan rasa percaya diri anda. Senario yang berbeza ini mungkin menimbulkan tanggapan yang berbeza-mungkin bergantung kepada sumber komen, dan alasan untuk mengatakannya. Sebagai contoh, cerita pertama dan kedua seolah-olah sekurang-kurangnya bermotivasi positif dan tanpa niat jahat. Mengambilnya secara peribadi akan membawa anda ke mana-mana-ketika mengambil hati itu boleh membuat anda kawan baru, atau promosi. Contoh keempat, pasangan yang bertarikh, jelas jelas (dan saya secara rahsia berharap bahawa karma membawa dia komentar yang sama dari seorang wanita yang lebih muda). Tiada perbahasan di sana.Tetapi makeover itu sedikit lebih sukar untuk diramal. Anda mungkin merasa dikritik dan seperti rakan-rakan anda menyerang anda, atau ia mungkin baik hati dan menyeronokkan. Ia bergantung pada dinamik persahabatan dan asas harga diri anda. Sekiranya anda mendapati diri anda pada akhir penerimaan salah satu daripada komen-komen ini, dan anda cuba memutuskan apakah itu pujian, "kritikan yang membina" atau penghinaan yang menyamar, fikirkan tentang pertimbangan ini tetapi jangan takut untuk percaya naluri awak. Jika anda merasakan bahawa anda adalah jenaka jenaka atau sasaran badan yang mencemarkan atau beberapa bentuk pembulian yang lain, anda pasti harus mengabaikan komen tersebut. Sekiranya orang yang sama mencipta keadaan seperti ini berulang kali dan anda tidak dapat mengakhiri hubungan (contohnya, pekerjaan), anda mungkin ingin mempertimbangkan dengan tenang dengan tingkah laku dan berkongsi persepsi anda. Jika ia bukan hubungan yang perlu dan tingkah laku tidak berhenti, mungkin masa untuk mencari rakan baru. Rakan-rakan sejati perlu membina anda, tidak meruntuhkan anda.
