Mereka tersenyum, mereka mengerutkan kening, mereka ketawa, mereka mengejek. Bibir kami membingkai gigi kami dan membingkai ayat-ayat kami dan juga lidah yang mengejek sekali-sekala. Bibir bekerja keras sepanjang hari setiap hari dan bergantung kepada kami untuk merawatnya dengan betul. Kebenarannya adalah: balsem bibir sahaja tidak mencukupi. Cara terbaik untuk mendapatkan bibir-bibir yang lembut yang boleh anda tunjukkan kepada dunia ialah dengan Makan Pretty (lihat bagaimana anda melakukan kuiz ini). Ini bermakna makan makanan yang kaya dengan nutrien yang betul-lebih mudah dilakukan di rumah daripada makan di luar. Itulah sebabnya ahli diet berdaftar di HealthyDiningFinder.com di sini untuk menawarkan beberapa makanan Sihat.
- 'Panen Salad dan Tiga Lentil Sup' dengan epal hijau yang segar, walnut perkebunan, keju buncis dan currants yang dicampakkan sayuran campuran. Berkhidmat di Corner Bakery Cafe (lokasi di seluruh negara) 480 cals, 24 g. lemak (berpakaian tidak termasuk)
- 'Salmon Segar Panggang Kayu, Bawang Udang Scampi dan Salad Taman' berkhidmat di Red Lobster (lokasi di seluruh negara) 490 cals, 25 g. lemak
- 'Hazelnut-Pomegranate Chicken dengan Salad Bayam' dengan beras liar, pistachios mentah, pear dan minyak zaitun Meyer lemon tambahan. Berkhidmat di Log Haven (Salt Lake City) 520 cals, 23 g. lemak
Vitamin B6-Rich Restaurant Meals Benefit Lip: Bibir yang lebih lembut. Adakah anda perasan bibir retak dan sakit? Kekurangan vitamin ini mungkin menjadi penyebabnya. Makanan Untuk Pesanan: Hentikan pengambilan anda dengan memesan hidangan dengan alpukat, kacang-kacangan, kacang atau bijirin seperti: Cadangan Makan:
- 'Ketam, Udang, Mango dan Alpukat' di Bahama Breeze (lokasi di seluruh negara) 320 cals, 8 g. lemak
- 'HealthMex Chicken Burrito' dengan ayam daging putih panggang dengan nasi, kacang hitam, salmon chipotle salsa dan salsa fresca dalam tortilla gandum yang hangat. Berkhidmat di Mex Fresh Rubio (lokasi di seluruh negara) 530 cals, 10 g. lemak
- 'Bungkus Ayam Panggang' di The Greene Turtle (Maryland) 620 cals, 16 g. lemak
Vitamin C-Rich Restaurant Meals Benefit Lip: Kulit yang lebih sihat. Anda mungkin memikirkan vitamin ini hanya apabila anda merasa di bawah cuaca tetapi ia juga digunakan oleh badan kita untuk membuat kulit. Makanan untuk Pesanan: Makanan restoran dengan buah-buahan sitrus, strawberi, lada merah, brokoli dan pucuk Brussels dapat membantu anda mendapatkan Vitamin C yang cukup untuk bibir yang sihat. Cadangan Makan:
- 'Salad Caribbean' dengan nanas segar, jeruk mandarin, ceri kering, dan ketumbar, di atas ayam bakar dan Honey Lime Dressing 'yang dihidangkan di Chili's Grill and Bar (lokasi di seluruh negara)
- '20 / 20 Almond Panggang dan Strawberry Salad 'dengan sayur-sayuran organik, Romaine potong segar, strawberi setempat, ayam bakar, badam panggang dan anggur merah yang dibuang dengan rumah berpakaian biji poppy. Berkhidmat di The Bistro di Pro Sports Club (terletak di Bellevue, WA) 440 cals, 11 g. lemak
- 'The Godfather' dengan dada ayam tanpa lemak, cendawan Portobello, lada merah, bahagian skim keju Mozzarella dan berpakaian balsamic lemak percuma di Muscle Maker Grill di New Jersey, New York, Florida dan California 440 cas, 12 g. lemak
Sama ada anda makan atau makan di restoran kegemaran anda, diet yang kaya dengan nutrien ini serta banyak air, akan menjadikan bibir anda bahagia, sihat dan melakukan
