Pada hari-hari yang membawa kepada tempoh mereka, kira-kira 75 peratus wanita menderita beberapa permutasi kerengsaan, kelebihan berlebihan yang tidak rasional, keletihan, perubahan mood dan kekejian yang menjadi tumpuan PMS. (Yang lain 25 peratus dapat merasakannya secara langsung.) Lelaki menggunakannya sebagai tangkap untuk tingkah laku yang licik dan kita menaruh alasan seperti yang diperlukan: Saya hormon, mundur. Kini pakar sedang meneroka kemungkinan yang lain "waktu itu pada bulan itu, " dengan implikasi psikologi yang berpotensi lebih besar.
K COLUMN: Rawat PMS Gejala dengan Diet
Para penyelidik di University College London melaporkan bahawa mereka telah mengenal pasti tetingkap sempit kitaran haid, hanya selepas ovulasi, apabila wanita berada dalam keadaan paling psikologi mereka. Mereka mengambil 41 wanita berusia 18 hingga 35 tahun yang mempunyai kitaran tetap, dan membentangkan mereka dengan filem 14 minit grafik yang menggambarkan adegan kehidupan sebenar kematian, kecederaan dan kecederaan.
Satu pertiga daripada wanita berada dalam fasa pertengahan folikulum kitaran mereka (sekitar sembilan hari dari kitaran 28 hari), satu pertiga adalah pada fasa luteal awal, hanya selepas ovulasi (sekitar 17 hari), dan selebihnya berada dalam fasa akhir luteal, berhampiran haid (sekitar 24 hari). Para penyelidik mengarahkan para peserta untuk mengesan apa-apa kenangan mengganggu filem yang ditimbulkan selama 72 jam berikutnya. Mereka mendapati bahawa wanita dalam fasa awal luteal yang jatuh kira-kira 16 hingga 20 hari selepas permulaan tempoh mereka-mempunyai lebih daripada tiga kali sebagai banyak pemikiran yang mengganggu seperti orang-orang yang menonton video dalam fasa lain kitaran haid mereka. Penyelidik utama Sunjeev Kamboj, Ph.D., Jabatan Psikologi Klinikal, Pendidikan dan Kesihatan UCL, percaya ini mungkin terdapat kira-kira lima hari dalam kitaran haid apabila keseimbangan hormon wanita mungkin meninggalkannya yang terdedah kepada gejala yang menyedihkan selepas peristiwa tekanan. Ini bermakna peningkatan peluang untuk kemurungan atau gangguan tekanan selepas trauma (PTSD) berikutan peristiwa kehidupan yang sukar di sekitar masa ovulasi.
