Pakar obstetrik anda hanya mengesahkan berita baik: Anda hamil! Bagi anda dan pasangan anda, bulan-bulan yang membawa kepada penyerahan anda akan dimakan oleh persediaan untuk kehidupan baru anda sebagai trio (atau lebih) daripada seorang lelaki. Komitmen anda kepada satu sama lain mungkin tidak pernah terasa begitu kuat. Sebelum kehamilan, seks adalah cara yang jelas untuk meraikan dan menyatakan ikatan itu. Tetapi sekarang yang anda harapkan, anda mungkin mempunyai kebimbangan soalan yang berkaitan dengan aksi intim ini. Iaitu, selamat dan ada kemungkinan ia akan menyakiti bayi?
Kabar baiknya ialah, melainkan jika anda mempunyai keadaan perubatan atau komplikasi yang ahli obstetrik anda mengatakan secara tegas melarang seks, bersetubuh semasa hamil benar-benar selamat. Sudah tentu, sama ada anda sebenarnya sibuk untuk berkemungkinan akan berubah-ubah sepanjang kehamilan anda. Namun banyak ibu-ibu yang ditinggalkan kedua meneka sama ada kehidupan seks mereka adalah "normal, " kerana doktor sering berkilat mengenai topik ini, meninggalkannya di "seks selamat" atau "seks tidak selamat" tanpa menjelaskan apa yang harus dilakukan menjangkakan. Tetapi semakin banyak yang anda tahu apa yang ada di kedai, semakin bersedia anda akan mendapatkan lebih banyak perubahan potensial di dalam badan anda dan bilik tidur.
Dalam Mood for Love (atau Tidak)
Sekiranya anda hanya berunding dengan media yang popular tentang apa yang akan anda jangkakan apabila anda mengandung, anda mungkin berfikir bahawa kehidupan seks anda akan sangat menakjubkan. Anda akan orgasme pada sentuhan yang sedikit dan bersenam untuk pergi tiga kali sehari. Dan kemudian anda akan menemui beberapa artikel yang menyatakan sebaliknya: Wanita hamil yang mendapati pemikiran mempunyai hubungan seks menjijikkan.
Jadi apa yang biasa? Kedua-duanya dan semuanya di antara. Kebenarannya adalah bahawa setiap wanita bertindak balas secara berbeza kepada seks semasa hamil dan paras tertinggi dan rendah libido anda boleh berubah setiap bulan. Ia boleh menjadi minda baik atau gurun yang tidak lengkap. Dan bagi yang lain, ia mungkin kekal setanding dengan kehidupan seks sebelum mengandung.
"Ia adalah perkara biasa bagi sesetengah wanita untuk menjadi sangat seksual dan sangat orgasmic semasa hamil, dan bagi wanita lain untuk dimatikan sepenuhnya, " kata Lauren Streicher, penulis "Love Sex Again" dan profesor profesor obstetrik dan ginekologi di Northwestern University Feinberg Sekolah Perubatan. "Itulah mitos terbesar: ada satu tindak balas biasa yang dijangkakan semasa hamil.
"Secara umum, ramai wanita tidak merasa sihat semasa trimester pertama kehamilan mereka. Mereka sering dibebani dengan loya dan keletihan, yang boleh difahami mengambil tol pada pemacu seks mereka. Trimester kedua, apabila "glow hamil" masuk dan sakit pagi semakin berkurangan, cenderung menjadi yang paling menjanjikan untuk keintiman. Walau bagaimanapun, semasa trimester ketiga, keinginan wanita semakin berkurang. "Pada 30 minggu dan seterusnya, banyak orang mengatakan bahawa mereka berasa begitu besar sehingga sukar dibayangkan melakukan hubungan seks, " kata Siobhan Dolan, seorang profesor obstetrik klinik dan ginekologi dan kesihatan wanita di Albert Einstein College of Medicine of Yeshiva University, dan penasihat perubatan kepada Mac Dimes.
Tetapi ibu-ibu bukanlah satu-satunya yang kehidupan seksnya boleh dipengaruhi oleh pihak ketiga di bilik tidur. Sesetengah lelaki bertindak tegas dengan kehadiran anak mereka yang belum lahir, terutamanya pada trimester kedua apabila menjadi lebih jelas bahawa terdapat manusia yang bergerak dan hidup di dalam pasangan mereka. Mereka mungkin bimbang dengan salah bahawa mereka menyakiti bayi semasa melakukan hubungan seks, atau secara salah menganggap bahawa ada anak yang hadir di dalam bilik-keduanya boleh menjadi turn-off utama. Dalam kes yang teruk, sesetengah mungkin mengalami disfungsi ereksi semasa kehamilan. Lelaki mungkin juga bertindak balas dengan berbeza kepada tokoh baru pasangan mereka; ada yang mendapati diri mereka dihidupkan dengan tanda-tanda kehamilan yang kelihatan, sementara yang lain mengalami reaksi bertentangan. "Keseluruhan dinamik bilik tidur berubah, " kata Streicher. "Mereka memandang sebagai isteri mereka sebagai morfs seksual ke dalam isterinya sebagai seorang ibu."
Seks Kehamilan: Logistik
Sebelum masuk ke dalam salib, mari kita mula-mula membersihkan beberapa kebimbangan yang jelas: Tidak, zakar lelaki anda tidak akan memukul bayi di kepala, dan tidak, bayi tidak entah bagaimana "tahu" bahawa ibu dan ayah mendapatkannya pada.
Sekarang bahawa hal itu terlepas, tahu bahawa kehadiran bayi anda di dalam bilik tidur mungkin akan mengambil tol pada rutin normal anda, termasuk kehidupan seks anda. Walaupun libido anda tidak berubah sama sekali, tubuh anda akan. Menampung perubahan fizikal mungkin memerlukan sedikit kemahiran.
Tiada kedudukan seks lebih baik atau lebih buruk untuk bayi daripada yang lain, tetapi wanita mungkin mendapati beberapa kedudukan lebih selesa dan dapat dilaksanakan daripada yang lain. Pada umumnya, tergelincir dalam misionaris cenderung dikesampingkan kerana kehamilan berlanjutan kerana tekanan dari perut boleh menjadi tidak selesa dan bahkan dapat menurunkan aliran darah dan menyebabkan ringan kepala. Bagi mereka yang mendesak misionaris, bantal yang ditempatkan secara strategik untuk menolong anda adalah kunci. Gaya spooning dan doggie (di tangan dan lutut-tidak rata di perut anda) cenderung menjadi popular, dan mainan seks-yang sangat selamat-boleh membantu wanita mencapai orgasme jika kedudukannya tidak lagi pilihan. Bagi lelaki, perkara mungkin terasa sedikit berbeza kerana perubahan dalam sudut penembusan, atau bahkan oleh rahim yang menolak di atas lantai panggul pasangannya. "Berharap bahawa anda mungkin perlu kreatif dan mempunyai rasa humor dan pengembaraan, " kata Rose Hartzell, ahli terapi seks di San Diego Sexual Medicine, pusat kesihatan seksual.
Juga, beberapa masalah yang tidak menghiraukan, seperti ketidaksuburan dan kebocoran payudara, juga boleh timbul semasa anda turun. Ketidakseimbangan akibat tekanan bayi pada pundi kencing boleh mengakibatkan kehilangan air kencing yang ringan dan teruk sewaktu hubungan seks (serta pada masa-masa ketika anda tidak melakukan hubungan seks). Ini adalah perkara biasa, tetapi boleh menjejaskan sesi dalam karung, bergantung kepada bagaimana anda berdua bertindak balas terhadap keadaan-sekali lagi, ini adalah tempat yang mempunyai rasa humor yang baik benar-benar masuk ke dalam permainan. Penyusuan susu kecil juga biasa, tetapi ia mungkin menyebabkan riak di bilik tidur. "Beberapa lelaki terganggu dan dimatikan oleh itu, tetapi ada yang sangat dihidupkan, " kata Streicher.
Terdapat sedikit bukti bahawa seks atau orgasme semasa mengandung memberikan apa-apa faedah ketat fizikal. Tetapi faedah emosional-keintiman, kedekatan, keseronokan, perasaan yang dikehendaki-sama seperti ketika anda tidak hamil. Di samping itu, perasaan keintiman terhadap pasangan anda mungkin juga berlaku kepada bayi anda. Apabila wanita orgasme mereka mengeluarkan oxytocin, yang disebut "hormon cinta" yang membantu ikatan ibu dan bayi.
Walaupun pasangan tidak terlibat dalam persetubuhan, penting untuk terlibat dalam keintiman, sama ada itu seks oral, mencium atau memeluk. "Anda menetapkan pentas untuk kehidupan apa yang akan berlaku selepas bayi dilahirkan, " kata Hartzell. "Seks dan keintiman pasti memastikan hubungan yang kuat."
Apabila Abstinence Is Essential
Dalam sesetengah kes tertentu, adalah sangat penting untuk menjauhkan diri dari seks semasa hamil. Placenta previa, suatu keadaan yang berlaku pada satu dalam 200 kehamilan di mana plasenta tumbuh di bahagian paling bawah rahim ibu dan merangkumi semua atau sebahagian pembukaan ke serviksnya, bermakna tiada langsung untuk hubungan seks. Wanita yang mengalami pendarahan vagina yang tidak dapat dijelaskan, kebocoran cecair vagina atau pembesaran pramatang leher rahim juga harus berhenti bersetubuh dan diawasi oleh doktor mereka. Akhirnya, seks bagi mereka yang mempunyai sejarah penghantaran pramatang mungkin benar-benar selamat, tetapi pastikan untuk berunding dengan pakar obstetrik anda terlebih dahulu.
Wanita hamil yang tidak mempunyai pasangan tetap atau pasangannya yang belum diuji untuk penyakit kelamin harus lebih berhati-hati memakai kondom semasa seks. Menangani STD semasa kehamilan boleh menyebabkan masalah kehamilan, termasuk kelahiran pramatang.
Sekiranya doktor anda memberitahu anda untuk tidak melakukan hubungan seks, secara khusus bertanya kepadanya jika itu juga tidak bermakna orgasme, kerana ini adalah dua isu yang berasingan. Kemaluan wanita boleh menyebabkan kontraksi rahim. Jika seorang wanita yang berisiko untuk penghantaran prematur mengalami orgasme, ada kemungkinan dia boleh mencetuskan buruh. Walaupun tiada kajian saintifik dilakukan untuk membuktikan ini (disebabkan oleh kekangan etika, para penyelidik tidak boleh meminta 50 wanita hamil untuk mengalami orgasme setiap hari dan 50 wanita hamil untuk menahan diri, dan kemudian melihat siapa yang menyampaikannya terlebih dahulu), doktor lebih suka menyesatkan sebelah hati-hati.
Tetapi jika kehamilan anda bebas-komplikasi dan anda dan pasangan anda adalah permainan untuk masa yang baik di antara kepingan, anda boleh terus melakukan hubungan seks sehingga hari penghantaran.
