Pada hari-hari musim gugur yang sibuk, tidak ada yang lebih menarik daripada sebatan kaserol yang bagus untuk makan malam. Ia hangat, kaya dan mudah-keseluruhan hidangan anda sesuai dengan hanya satu hidangan! Kelemahannya adalah bahawa kebanyakan casseroles memanggil bahan-bahan yang tidak sihat, jadi campurkan makanan seterusnya dengan salah satu resipi casserole yang sihat yang membuatkan anda berasa puas dan tidak bersalah!

1 Coklat Kentang Brokoli Ayam

Resipi dan foto oleh YummyHealthyEasy

Hidangan brokoli, keju dan ayam yang lazat ini akan mengisi anda dengan cepat!



2 Chicken And Kale Casserole

Resipi dan gambar oleh A Zesty Bite

Anda sudah suka menambah kale dalam setiap hidangan lain (atau jus, atau cip, atau salad), jadi mengapa tidak memasukkannya ke dalam kaserol yang enak juga?

3 Bakar Oatmeal Casserole

Resipi dan gambar oleh Cinta Daripada Keluarga Dan Rumah

Sarapan tidak pernah terasa begitu manis (dan begitu sihat) dengan jamuan yang penuh buah!

4 Bawang putih Parmesan Zucchini Dan Tomato Bake

Resipi dan gambar oleh iFoodReal



Seperti parmak ayam, tetapi lebih baik untuk anda!

5 kurus Cheeseburger Casserole

Resipi dan gambar oleh Skinny Mom

Hidangan ini membawa anda semua faedah burger berair tanpa semua gris itu.

6 Creamy Quinoa dan Broccoli Casserole

Resipi dan gambar oleh Pinch Of Yum

Hidangan yang ringan ini akan membuatkan anda hangat walaupun malam yang paling sejuk.

7 Empat Keju Butternut Squash Macaroni Dan Keju

Resipi dan gambar oleh BHG

Musim sejuk kumbang butternut squash lazat dalam apa jua bentuk, tetapi lebih baik apabila ia membuat makanan kegemaran kegemaran anda yang lebih menyelerakan.



8 30-Minute Healthy Taco Casserole

Resipi dan gambar dengan Chew Out Loud

Hei anda, kira-kira untuk bertukar menjadi Taco Bell Drive-Thru: berhenti, terbalik, dan ekor tinggi di rumah. Hanya 30 minit berdiri di antara anda dan pesta Mexico yang sihat, segar, buatan sendiri!

9 Potong Pai Coklat

Resipi dan gambar oleh Pip Dan Ebby

Makan malam yang paling dimasak di rumah, tetapi dengan sentuhan yang lebih ringan!

10 Creamy Caprese Quinoa Bake

Resipi dan gambar oleh Half Baked Harvest

Seseorang tidak boleh mempunyai terlalu banyak quinoa yang ditutupi keju. Jangan sekali-kali.

11 Quinoa Enchilada Casserole

Resipi dan gambar oleh Damn Delicious

Rasa menyegarkan, sayur-sayuran yang berwarna-warni dan berwarna-warni ini mempunyai semua yang anda boleh tanya dalam majlis makan malam!

12 Light Turkey And Kale Pasta Bake

Resipi dan gambar oleh iFoodReal

Seperti yang akan berlaku, ayam belanda dan kale adalah perlawanan yang dibuat di syurga .

Ayam Panggang Blackpepper Yang Sangat Sedap (November 2019).