Wanita sedang dihantar dua mesej yang sangat berbeza mengenai tubuh kita hari ini. Di satu pihak, semua orang dari Tyra Banks hingga majalah Glamor mengatakan bahawa ia adalah oh-so-diterangi untuk "melukis lengkung anda" dan menerima bentuk yang anda miliki. Tetapi di sisi lain, tajuk berita, doktor dan juga Lady Pertama (memberkati tangannya yang terukir) meretas bahaya yang berlebihan berat badan. Jadi bagaimana anda boleh menerima badan anda dan masih berusaha untuk menjadi sihat? Penyelidikan baru, bersama-sama dengan - Pakar pakar, cadangkan bahawa jawapannya mungkin terletak pada menilai semula apa yang dimaksudkan dengan berat badan yang "sihat" untuk anda dan memberi tumpuan terlebih dahulu untuk membina tingkah laku yang baik daripada mencapai nombor tertentu pada skala.

Mengatasi Gangguan Makan | Boleh Tanya Meh? (Mungkin 2024).