Gangguan kecemasan sosial cenderung dirawat dengan antidepresan, tetapi menurut penyelidikan baru, terapi lebih berkesan. Kajian mendapati bahawa terapi perilaku kognitif, khususnya, adalah rawatan yang terbaik, dan kesannya berlangsung lama selepas terapi itu sendiri berakhir.

Yoga For Anxiety and Stress (April 2024).