Setiap orang mahu rambut berkilat, melenting, dan layak disesuaikan dengan komersil. Dalam usaha untuk mane itu tanpa cacat, ramai orang menyeksa rambut mereka secara teratur dengan pengeringan pukulan, besi rata atau besi curling dan kemudian top it off dengan rawatan yang keras seperti pelurus kimia. Tetapi tabiat setiap hari ini merosakkan helai halus dan boleh menyebabkan rentetan hari rambut buruk yang anda harapkan untuk mengelakkan. Berita baik? Kekunci yang lazat berada dalam jangkauan anda. Dengan mengambil beberapa langkah pintar, anda boleh menekan kerosakan dan membantu rambut anda mencapai potensi cantik dan berkilatnya. ALAT BANYAK Walaupun boleh menjadi sebahagian daripada pengering pukulan atau besi rata kerana ia berjalan jauh dari sepasang Manolos pada jualan 70 peratus, alat gaya hanya merosakkan dan menarik rambut anda, menyebabkan kerosakan besar. Ikuti petua ini untuk menyelamatkan helai anda. Blow dryer: Apabila rambut anda basah, air mengumpul di bawah kutikula (lapisan paling luar rambut). Haba dari pengeringan letupan menyebabkan air membentuk gelembung yang menegangkan dan memecah rambut, menyebabkan hujung berpecah dan kekacauan. Mengeras setiap hari boleh membawa kepada beberapa kerosakan yang serius. Melepaskan sesi pukulan kering anda dapat membantu meminimumkan risiko. Tetapi kunci kepada letupan yang lebih sihat adalah dengan menggunakan udara sejuk, atau tuala kering, dan kemudian gunakan haba yang rendah dan tekan butang off sebaik sahaja rambut anda terasa kering. Walaupun hanya beberapa saat yang tidak perlu dari letupan haba adalah tiket sehala ke Fried Hairsville. Alat-alat panas: Alat-alat panas seperti besi melengkung dan besi rata amat mengagumkan untuk menyentuh helai ke dalam gaya tertentu, tetapi mereka juga merupakan pembunuh kesihatan rambut. Pemanasan rambut di atas 212 darjah (suhu di mana air mendidih) hanya sekali boleh menyebabkan rambut gelembung, yang sama dengan kesan air mendidih pada dapur. Dalam kes ini, gelembung terbentuk di dalam batang rambut anda, menyebabkan kelembutan dan pecahnya. Tidak menggunakan alat panas setiap hari membantu meminimumkan risiko, tetapi apabila anda menggunakan alat anda, jangan menahannya di satu tempat. Terus bergerak dalam gerakan bendalir. Penggelek panas: Penggelek panas boleh mengeringkan rambut anda seperti mana-mana alat penggayaan yang boleh dipanaskan, tetapi bahaya sebenar di sini menggulungnya terlalu ketat. Ketegangan berterusan pada akar boleh menyebabkan rambut gugur, jadi mudah. Menekan: Menekan dengan sikat panas boleh menyebabkan segala kerosakan. Campurannya biasanya dipanaskan hingga sekurang-kurangnya 150 darjah, yang boleh menyebabkan rambut gelembung, keadaan di mana air dalam rambut sebenarnya bisul, membentuk buih di dalam batang. Gelembung membuat rambut rentan terhadap kerosakan teruk. Sekiranya anda lebih suka menekan, sebaiknya biarkan ia pergi ke profesional yang mempunyai pengalaman mengawal sikat panas. Untuk meminimumkan kerosakan, jangan tekan rambut anda lebih daripada sekali seminggu. Bobby pins: Super-cute-dan super-terrible untuk rambut anda. Bobby pin genggam rambut dengan ketat dan potong ke dalam batang rambut; gunakannya berulang kali di tempat yang sama dan anda akan melihat kerosakan. Skala belakang pada penggunaan bobby pin anda, atau gerakkannya sehingga anda tidak memukul kawasan yang sama setiap kali. Band elastik: Sifat band elastik adalah untuk mengikat rambut dengan ketat supaya ia tetap berada di tempat, tetapi cengkaman itu memotong ke dalam batang rambut dan menyebabkan fraying. Sekiranya anda memakai rambut anda pada ekor kuda setiap hari, anda mungkin akan mengalami kerosakan di mana anda meletakkan tali anjal. Kurangkan kerosakan dengan menggunakan tebal, kain bersalut kain (jangan gunakan elastik karet!) Dan berikan ponytail anda istirahat, atau pertimbangkan rambut pendek yang lebih pendek. Berus: Bagi semua wanita yang tidak mempunyai potongan pixie, berus adalah jenis kejahatan yang perlu. Kami mengatakan "jahat" kerana memberus gigi memakai dan merobek pada kutikula rambut (lapisan luar yang bersalut dalam bersinar). Berus dengan sentuhan lembut! Berseri-seri menyikat rambut anda Gaya Marcia Brady boleh menyebabkan pelbagai kerosakan. Elakkan berus logam di semua kos-mereka benar-benar boleh menghancurkan rambut. Melekat dengan plastik licin atau bulu semulajadi, yang mana tidak akan menggagalkan kutikula. Sikat: Jika anda menggunakan sikat untuk menyegarkan rambut anda, untuk hasil yang terbaik, mulakan dari bawah dan perlahan-lahan bekerja dengan cara anda. Bersungguh-sungguh menarik sikat melalui rambut anda dari bahagian atas ke bawah boleh snap helai seperti band getah. Sikat gigi lebar yang diperbuat daripada plastik atau kayu adalah yang terbaik-sentiasa elakkan sikat logam, kerana logam boleh menggelapkan rambut. PENGOLAHAN KIMIA Sama ada anda cuba menyamarkan helai kelabu atau mahu rambut licin, lurus yang berkelakuan buruk, pemprosesan kimia seperti pewarna dan pelurus boleh membahayakan rambut anda. Inilah caranya untuk mengurangkan kerosakan pada mane anda. Semi-kekal Warna: Semua proses pewarna mengurangkan keanjalan kepada beberapa darjah (kurang keanjalan bermakna lebih pecah). Warna separa kekal kurang merosakkan daripada warna kekal atau mengangkat (perkataan mewah warna untuk pemutihan). Itu kerana pewarna digunakan mempunyai molekul kecil, jadi mereka masuk ke dalam poros rambut dengan mudah, tanpa merosakkan lapisan luar. Atas sebab yang sama, mereka juga mencuci dengan cepat. Perkenakan kondisioner boleh membantu melicinkan kutikula, yang meningkatkan bersinar dan membantu rambut anda memegang warna untuk lebih lama. Pewarna kekal: Warna deposit pewarna kekal ke dalam batang rambut anda. Penyelesaiannya mungkin mengandungi hidrogen peroksida dan ammonia untuk membuka kutikula dan memacu molekul warna ke dalam rambut. Kecuali proses pemutihan penuh diperlukan untuk menukar warna rambut, pewarna kekal kurang merosakkan daripada mengangkat (kata-kata warna warna untuk pemutihan). Walau bagaimanapun, kutikula (lapisan luar rambut) masih mendapat sedikit keriting. Pernafasan boleh membantu melicinkan kutikula, yang meningkatkan bersinar dan membantu rambut anda memegang warna untuk lebih lama. Tanpa memakai pewarna warna yang melampau, tidak perlu warna seluruh kepala anda setiap kali. Hanya menumpukan perhatian kepada akar. Jika anda berulang kali menggelapkan seluruh kepala anda, hujung anda akan menjadi lebih gelap dari masa ke masa. Itu kerana rambut anda lebih berliang ke arah hujung, dan rambut berliang menyerap lebih banyak warna. Ini adalah bertentangan dengan rambut semulajadi semulajadi yang lebih gelap pada akarnya dan lebih halus memudar apabila ia tumbuh. Jika rambut anda kelihatan brassy, balas dengan gloss berkulit sejuk (juga dikenali sebagai toner), yang akan memulihkan warna anda tanpa menyimpan lebih banyak pigmen. Mengangkat: Walaupun hasilnya boleh menjadi cantik apabila anda mengangkat rambut anda (mengangkat kata-kata berwarna untuk pemutihan warna), proses ini sangat merosakkan kunci anda. Pengangkatan memerlukan hidrogen peroksida untuk melepaskan warna semulajadi, yang meningkatkan keliangan dan menimbulkan skala pada lapisan luar rambut. Ini membawa kepada kurang bersinar, lebih pecah dan kekeringan kronik. Dapatkan topeng rambut yang kaya dengan protein, stat! Protein adalah polimer semulajadi yang melekat pada rambut, membantu mengisi kawasan yang rosak. Ia membentuk salutan licin, ringan yang hebat untuk jenis rambut apa-apa. Jika anda berulang kali mengangkat, atau meringankan rambut anda, ia akan menjadi lebih porous dari masa ke masa dan akhirnya menjadi terdedah kepada pecahnya yang teruk. Tumpukan warna pada akar anda, dan jika seluruh rambut anda menjadi brassy, tolak ia dengan gloss berkulit sejuk (juga tahu sebagai toner), yang akan memulihkan warna anda tanpa melucutkan rambut anda. Sorotan: Sorotan lif, peluntur aka, rambut-proses yang memerlukan hidrogen peroksida untuk melepaskan warna semulajadi. Ini meningkatkan keliangan, menyebabkan kurang bersinar dan lebih pecah. Dengan sorotan, anda tidak mengangkat seluruh kepala rambut anda, yang meminimumkan jumlah kerosakan yang berpotensi, tetapi penting untuk merawat sorotan anda dengan penjagaan yang lembut untuk mencegah kemungkinan pecah mungkin. Dapatkan tabiat menggunakan topeng rambut yang kaya protein dengan kerap. Menambah protein kembali ke rambut akan membantu mengisi lubang dan mengurangkan pecahnya. Keratin meluruskan : Juga dikenali sebagai blowout Brazil, pelatin keratin dianggap keajaiban oleh banyak gals berambut keriting. Dalam proses ini, rambut disalut dengan larutan keratin dan ditekan di tempat dengan besi rata. Penyelesaian ini dapat membantu memulihkan batang rambut dan menjadikan rambut anda lebih berdaya tahan dari sebelumnya, tetapi masalah timbul jika stylist menggunakan besi rata yang terlalu panas. Keriting adalah perkara biasa, dan ini boleh menyebabkan pecah mega, jadi jika anda melihat rambut pecah selepas rawatan anda, bercakap pada masa akan datang dan minta stylist anda untuk menolak panas. Juga penting untuk diingat bahawa kebanyakan penyelesaian keratin mengandungi formaldehid, suatu karsinogen yang sangat toksik, oleh itu, kami tidak memberikan perkhidmatan ini ke atas ibu jari. Meluruskan: Kekeringan kimia secara tetap memecahkan ikatan mikroskopik di rambut supaya helai boleh dimanipulasi menjadi gaya lurus. Rambut merah dan rambut Afrika-Amerika boleh menjadi lebih sukar untuk diluruskan, dan lebih cenderung mengalami kerosakan. Proses pelurus melemahkan struktur rambut, jadi pemecahan dan perpecahan adalah perkara biasa. Rambut dara yang santai boleh merosakkan, tetapi kebanyakan masalah timbul apabila penyelesaian digunakan pada kawasan yang telah diluruskan. Walaupun stylist anda hanya menerapkan penyelesaian kepada akar anda, sukar untuk mengelakkan sekurang-kurangnya beberapa pertindihan. Gelombang badan atau perm: Perms kimia memecahkan ikatan mikroskopik di rambut supaya helai boleh dimanipulasi menjadi gaya wavier. Pembaharuan bon dalam bentuk yang lebih pendek, proses halus yang berterusan selama dua hingga tiga hari selepas rawatan (itulah sebabnya anda tidak boleh mencuci rambut anda). Perming rambut dara tidak begitu merosakkan (walaupun ia masih memecah struktur rambut), tetapi masalah timbul apabila penyelesaian itu diterapkan ke kawasan yang sudah dibenarkan. Rambut Brillo! Walaupun stylist anda hanya menerapkan penyelesaian kepada akar anda, sukar untuk mengelakkan sekurang-kurangnya beberapa pertindihan. HABIT RAMBUT Berenang di kolam renang berklorin, gelang ketat sukan dan menekankan boleh menyebabkan anda kurang daripada rambut yang sihat. Ketahui mengapa tabiat ini berbahaya. Kelainan ketegangan atau braids: Keletihan dan braids yang ketat menyebabkan apa yang dikenali sebagai tegangan tegangan, yang pada dasarnya adalah penarikan berterusan pada folikel rambut. Stres tegangan tetap boleh menyebabkan kehilangan rambut kekal, yang dikenali sebagai kehilangan rambut tarikan. Untuk wanita Afrika-Amerika, kelainan yang ketat dan gelang yang biasanya menyebabkan keguguran rambut pada garis rambut, dan di tengah-tengah kulit kepala, keadaan yang lebih berkemungkinan di kalangan wanita yang juga menghidapi diabetes Jenis 2 (walaupun saintis tidak pasti mengapa ). Satu-satunya cara untuk mengelakkan keguguran rambut jenis ini adalah untuk menyejukkan pada gelendong super ketat-memberikan folikel rambut anda peluang untuk pulih. Air berklorin: Berenang di kolam boleh merasa syurga, tetapi ia adalah hellish untuk rambut anda. Bahan kimia dalam klorin menghisap kelembapan keluar dari helai rambut, yang boleh mengakibatkan kekeringan teruk atau tekstur seperti jerami. Sekiranya anda pewarna rambut anda, bahan kimia yang boleh bertindak balas dengan rambut rambut berwarna anda boleh bertukar menjadi hijau (ia berkarat dari tembaga dalam pengoksidaan klorin pada rambut anda) dan warna gelap boleh menjadikan brassy (mengeringkan klorin rambut yang mempengaruhi warna) .Untuk melindungi kunci anda pada sesi berenang anda berikutnya, gunakan perapi tebal atau campuran minyak dan perapi suntan kalis air. Sikatnya melalui rambut anda untuk melapisi setiap helai. Ini akan melindungi rambut anda daripada klorin (atau garam, jika anda berenang di pantai) dan mengunci kelembapan. Setelah berenang, basuh rambut anda dengan segera dengan syampu yang direka untuk mengeluarkan klorin atau sekurang-kurangnya bilas dengan air pancuran biasa, dan gunakan perapi berat. Tekanan: Tekanan mempunyai kesan yang mendalam terhadap rambut. Kejadian emosi atau fizikal traumatik boleh mengacaukan kitaran pertumbuhan rambut anda, yang bermaksud bahawa kira-kira tiga bulan selepas tekanan utama, anda mungkin mengeluarkan rumpun rambut semasa menyikat atau membasuh. Kebanyakan orang membesar rambut apabila trauma telah berlalu, tetapi ia boleh mengambil bulan. Tekanan juga boleh menyebabkan rambut menjadi kelabu. Kecenderungan untuk menjadi kelabu kebanyakannya genetik, tetapi jika anda mempunyai tekanan kronik dalam hidup anda, pasti tidak membantu. PENYELIDIKAN YANG BERKAITAN: Tekanan Menurunkan Kelabu Rambut
