Rambut kelabu adalah salah satu tanda penuaan yang paling biasa dan tidak dapat dielakkan yang kami alami-namun ia juga merupakan salah satu yang paling misteri. Kita semua kenal seseorang yang mula beruban pada usia 20-an ketika orang lain tidak menjadi kelabu hingga usia 60-an atau lebih. Jadi, mengapa rambut menjadi kelabu - atau kadang-kadang putih? Dan mengapa ia berlaku untuk sesetengah orang lebih cepat daripada yang lain?
Nah, untuk memulakan, tekanan bukanlah satu faktor. Saya tahu minda yang ditiup. Menurut WebMD, pelbagai kajian mendapati bahawa, bertentangan dengan kepercayaan popular, stres yang melampau tidak akan menyebabkan rambut anda kelabu lebih awal. Dan walaupun tidak ada bukti yang pasti mengenai apa yang menyebabkan rambut menjadi kelabu, ada beberapa alasan yang biasanya dipercayai:
- Pengeluaran Melanin: Pigmen dalam rambut dipanggil melanin, dan ia dihasilkan oleh sel-sel di dalam mentol rambut. Seperti yang kita umur, sel-sel berhenti mengeluarkan pigmen itu, menyebabkan rambut kita tumbuh dengan kelabu (dengan melanin minimum) dan putih (tanpa melanin), menurut ScientificAmerican.com.
- Genetik: Banyak kajian telah membuktikan bahawa masa dan luas penurunan melanin dalam rambut dikaitkan dengan genetik, dan orang ramai terdedah kepada kelabu pada atau sekitar usia tertentu. Juga, secara umum, menurut WebMD, orang Caucasians mulai beruban pada pertengahan 30-an, Asia pada lewat 30-an, dan Afrika-Amerika dan Afrika pada pertengahan 40-an. Dan, setiap kajian yang diterbitkan dalam International Journal of Trichology (yang menumpukan pada kulit kepala dan rambut), kelabu dianggap prematur jika berlaku sebelum usia 20 tahun, orang kulit putih, 25 orang di Asia, dan 30 orang di Afrika.
- Hydrogen Peroxide Build-Up: Tidak, kita tidak merujuk kepada hidrogen peroksida yang terdapat dalam botol: Sel-sel rambut sebenarnya menghasilkan sejumlah kecil hidrogen peroksida sendiri. Tetapi dari masa ke masa, jumlah tersebut membina dan mengikut kajian yang diterbitkan dalam The FASEB Journal yang boleh mengakibatkan pertumbuhan rambut kelabu. Pembentukan hidrogen peroksida menghalang sintesis biasa melanin, oleh itu pada dasarnya pelunturan rambut anda dari awal. Satu lagi faktor dalam proses ini ialah katalase, enzim yang dihasilkan oleh badan kita yang meretas hidrogen peroksida. Tetapi, dengan masa, kita menghasilkan kurang enzim, yang bermakna kurang daripada itu untuk merosakkan hidrogen peroksida.
- Faktor Alam Sekitar: Menurut kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa Trichology, banyak kajian juga telah menemui hubungan antara pelbagai faktor alam sekitar dan rambut beruban. Perkara seperti pendedahan cahaya ultra violet, kekurangan pemakanan (terutamanya vitamin D3 dan vitamin B), dan bahkan merokok boleh menyebabkan kehilangan pigmen pramatang di rambut anda. Satu lagi sebab untuk berhenti merokok dan makan vitamin anda!
