Sekiranya anda berhadapan dengan prospek memakai sutu Catwoman yang tidak mengenepikan, memalukan dalam skrin besar, anda mungkin berfikir tentang mengetatkan kebiasaan makan anda. Itulah apa yang dilakukan oleh pelakon Anne Hathaway, yang melukis tubuh yang langsing dan tona di Filem Batman, "The Dark Knight Rises, " yang menjadi Perdana Menteri pada Jumaat ini. Untuk mendapatkan bentuk yang baik, Hathaway bekerjasama dengan jurulatih pemakanan Jackie Keller dan pasukannya di Nutrifit. Bersama-sama, mereka membangunkan rancangan untuk membantu bintang yang sudah kurus kelihatan lebih ramping dan lebih kencang.
Mengurangkan keradangan di dalam badan anda bukan sahaja boleh membantu menjaga kesihatan anda, tetapi juga dapat memberi anda kecantikan yang menggembirakan. "Banyak makanan anti-radang mengandungi lemak sihat yang menyumbang kepada halangan minyak semula jadi kulit anda, " kata Keller. "Jika anda tidak mempunyai cukup lemak, kulit boleh menghasilkan minyak yang lebih menjengkelkan dan membahayakan wajah anda yang bercahaya."
