Kami semua mempunyai malam-malam di mana kaca selepas kerja merah menjadi beberapa terlalu banyak. Ternyata cermin itu menambah tepat di mana kita tidak mahu - di sekeliling pinggang kita. Peminum biasa mendapat 16 peratus daripada jumlah kalori mereka daripada alkohol. Memotong minuman keras itu boleh menyebabkan angka yang lebih langsing (dan gaya hidup yang lebih sihat!) Pada tahun baru. Cheers untuk yang baru anda.

rupanya ni cara betul tebang pokok besar (September 2019).