Satu kajian baru telah membuktikan bahawa lebih banyak masa yang anda habiskan pada jam, semakin sukar anda - mari kita panggil ia berehat - apabila anda akhirnya mendapat rehat. Laporan yang pertama kali diterbitkan dalam British Medical Journal (BMJ), mengkaji tingkah laku minum orang yang bekerja lebih dari 48 jam seminggu merentas semua peringkat sosioekonomi dan faktor lain. Mereka yang bekerja berjam-jam terlibat dalam apa yang dikatakan para penyelidik "tahap minum berisiko": 14 minuman per minggu setiap wanita dan 21 minuman per minggu setiap lelaki. Dalam erti kata lain, terdapat rayuan untuk menjadi korelasi terutamanya di antara lebihan jam bekerja dan tahap minum yang berisiko. Berapa lama, waktu terlambat yang akan anda laksanakan adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan sebelum mengambil kerja yang mencabar.



LEBIH: Kerja + Kerja Lebih Lanjut = Alkohol, Menurut Kajian Baru

HATI-HATI! PERCUMA KERJA KERAS KALAU TIDAK LAKUKAN HAL INI | Motivasi Merry | Merry Riana (April 2024).