Satu cawan kale mempunyai 134 peratus daripada pengambilan harian vitamin C anda yang disyorkan! Itu berdegup walaupun oren bersaiz sederhana, yang mempunyai 113 peratus keperluan harian anda. Dan sejak kale beratnya kurang, anda akan mendapat lebih banyak nutrisi untuk mendapatkan wang anda dengan dos kale.

3 Cara Untuk Dapatkan YELLOW BOOK anda ! (Februari 2020).