Satu kajian pada tahun 2013 mendapati bahawa orang yang makan kacang mingguan atau harian juga kurang berkemungkinan mati akibat penyakit jantung atau penyakit pernafasan daripada mereka yang tidak. Mungkin hasil penemuan ini bukan hasil langsung dari kacang-kacangan itu sendiri-mungkin orang yang makan kacang-kacangan juga makan secara sihat secara umum, atau yang mengisi kacang-kacangan bermakna ada ruang yang kurang untuk makanan makanan ringan yang tidak sihat. Tetapi makan kacang adalah kemenangan sama ada cara, kerana ia penuh dengan protein bertenaga dan asid lemak omega-3.
