Apabila anda berasa biru, adakah anda berpaling kepada rakan-rakan seperti Ben & Jerry untuk keselesaan? Pakar pemakanan dan pengarang Elizabeth Somer menunjukkan kepada anda makanan yang benar-benar dapat menaikkan semangat anda dan membantu mengawal perubahan mood. Malangnya, Chunky Monyet bukanlah salah satu daripada mereka.