Berat secara semula jadi turun naik beberapa mata peratusan dari hari ke hari. Dan ada pola mingguan juga. Mengikut penyelidikan Cornell University, kita cenderung untuk menaikkan berat badan pada hujung minggu, lalu kehilangannya sepanjang minggu ini. Kemudian dapatkannya dan hilang lagi. Kesimpulannya adalah bahawa kita biasanya paling ringan pada hari Jumaat dan paling berat pada hari Ahad.
Apabila anda mempunyai bengkok yang langsing atau sukan dengan keluk yang minimum-seperti Catherine Middleton, Cameron Diaz dan Gwyneth Paltrow yang sentiasa bergaya-sukar untuk mencari pakaian perkahwinan yang tidak kelihatan baik pada bingkai tipis anda. Gaya siluet anda: "Pengantin dengan seorang tokoh pemerintah dapat menarik siluet yang dipasang tanpa melihat terlalu bawah atau berat teratas, " kata Julia Kepniss, pemilik bersama salun couture perkahwinan Bertali
Kita semua tahu betapa pentingnya tidur untuk kesihatan dan kesejahteraan umum kita, tetapi adakah anda tahu bahawa ia juga memainkan peranan penting dalam penampilan kulit anda? Betul, masa tidur...
